給付金か。 ― 2024/02/01 17:13
今朝の体重は122.7ｋｇ、体脂肪率36.8％、筋肉量73.6ｋｇ。
今朝はパン屋まで散歩。
午前中に一ノ宮へドライブ。
「やきそば かさや」が営業していたので入店。
以前から気になっていた「スーパージャンボ（税込み700円）」をオーダー。
ついでに平日のみ解禁される「目玉焼き（50円）」を追加。
この目玉焼き、いいね～。
ついでに机に備え付けのソースとコショウも味変に役立だった。
帰宅ついでに長生村の「みのり食堂」にも寄った。
裏メニューの「オムライス（税込み750円）」をオーダー。
こりゃ、美味い。
裏メニューで置いておくには勿体ないくらいだ。
食後のコーヒーはどのメニューにも付いてくるのかな？
ちょっと腹が膨れたので午後からプール。
プール後の血圧測定。
1回目１８１－９０。脈７９。
2回目１５２－８４。脈７８。
3回目１５２－８４。脈７８。
めちゃ高いわー。
部屋に戻ると茂原市役所からハガキが届いておりました。
中身を見ると給付金のハガキだった。
あぁ、オイラはまだ対象者だったらしい。
これはラッキーだ。
何か有効利用しようっと。
夜のニュースを見ると不毛な国会論争の話題。
野党に「派閥解消が目くらましなのでは？」との問いに
「政策集団から人事と資金を切り離すことは政治改革の本丸のひとつだ」と力説。
派閥解消が政治改革の本丸なのか？
アホすぎる。
「連座制の導入」について問われ、「議論していきたい」と言うだけで事実上のスルー。
台湾では先日の選挙の結果、議会は野党に牛耳られてしまった。
政権運営、大変そうだわ～。
とりあえずオールカントリーでいいかな。 ― 2024/02/02 22:47
今朝の体重は123.3ｋｇ、体脂肪率36.6％、筋肉量74.1ｋｇ。
今日は大網の豆腐屋経由で
大網の「メーヤー館」へ。
今日は「ひもかわミートソースパスタ（サラダ・ドリンク付き・税込み1000円）」と
デザートセット（＋300円）をオーダー。
サラダを軽くやっつけてから
「ひもかわミートソースパスタ」登場。
パスタの麺は「ひもかわ」と呼ばれるうどんを使っているらしい。
一瞬、ほうとう鍋の麺に見えるけどめちゃめちゃ薄い麺だ。
ミートソースが絡まっていい感じ。
今回のデザートはチョコケーキとプチアイス付き。
これで300円はいい。
買い物経由で帰宅。
久々に某証券屋さんのサイトをチェック。
すっかり忘れていた新ＮＩＳＡの積立枠を使ってみることにした。
とりあえず「オールカントリー」を毎月1万円だけ。
大枚ブチ込んで暴落したら、メンタルをやられそうなので
iDeCo同様に少ない額を長期間・・・で頑張ろう。
オイラ自身が結構ジジィなので新NISAで得られる複利効果も
それほど得られ無さそうだけど、期待せずにじっくりやって行こうと思う。
どっちにしろ普通預金で寝かせているよりはマシか・・・って程度と思っておこう。
夜は茂原駅近くにあるスナック「次世大」へ。
軽く飲んでからカフェバーワンコインに行くつもりが、
たまたま隣に座った方からウィスキーを勧められて飲んでいたら
午後10時頃からの記憶が飛んだ。
酒で記憶が飛ぶって本当に久しぶりだ。
スマホにはワンコインの入り口の写真があるけど・・・記憶がない。
明日、マスターに電話して確認しておこうっと。
節分。 ― 2024/02/03 22:42
今朝の体重は123.1ｋｇ、体脂肪率37％、筋肉量73.5ｋｇ。
今日は土曜日だけど10:00から17:00まで出勤。
主に顧客データ入力とＷｅｂの修正。
いつも18時までだけど、社長が「今日は17時で終わりにしない？」って言うので
17時で帰ることになった。
ぶっちゃけ、昨日飲み過ぎて疲れが抜けずにいたので今回の社長の提案はありがたかった。
仕事を終えてちょっと早めに帰宅。
今日は節分だけど恵方巻とかも無くて近所のコンビニで鬼打ち豆を購入。
ニュースを見ると暦では明日から春だけど、明日以降、雪が降るかもしれないらしい。
来週は一松海岸でドローンを飛ばそうと思っているけど、
天気が荒れるとアウトになるかもしれない。
ちょっと心配だなぁ～。
ニュースを見た後にカフェバーワンコインのマスターに電話。
昨夜、ワンコインへ飲みに行くつもりが、その前に軽く飲むつもりで寄った
スナック次世大で飲み過ぎて記憶が飛んでしまった上に
スマホにワンコインの写真が残っていたので問い合わせてみました。
「マスター、すんません。昨夜、何かヤラかしてないでしょうか？」って
感じで問い合わせてみると、マスターは「特に何もやってないですよ～」との事。
マスター曰く、オイラが酔っぱらって椅子に座ったけど
そのまま寝てしまいそうな雰囲気だったので
「疲れているみたいだから帰った方がいいよ～」と帰宅を促してくれたらしい。
マスターに促されたオイラは何も飲み食いすることも無く、
スッと立ってそのまま帰ったのだと言う。
いや～、飲み過ぎッて良くないわ～。
久々に記憶が飛んでしもうたわ。
もうジジィだし、そこそこ身を律していかないとエライことになるわ～。反省。
W優勝。 ― 2024/02/04 22:39
今朝の体重は123.2ｋｇ、体脂肪率37.2％、筋肉量73.4ｋｇ。
今日は昼までゴロゴロ。
昼飯は茂原市内にある「大和屋食堂」。
今日は豚肉ヒレ焼肉定食。（税込み900円）
大和屋食堂からしてみれば値段が高い部類の定食。
適度な厚みの肉、適度に焼き加減・・・美味いぜぇ～。
その後、プールへ。
プール後の血圧測定。
1回目１５９－９０。脈６５。
2回目１５８－９３。脈６５。
3回目１５１－８９。脈６５。
最近、血圧が高めだ。
酒を飲む機会が多くなっているからかもしれない。
部屋に戻ってから録画しておいたフィギュアスケートの四大陸選手権をチェック。
今回はフリーして放送してくれないらしい。
ショートはフジテレビのBSのみ・・・勘弁してくれよ～って思う。
別に深夜の放送でもいいから、しっかり放送してほしいなぁ～。
今までは（浅田）真央さんとか羽生プロがいたから
当り前のようにゴールデンでフィギュアを見れたけど、これからは・・・悲しくなるなー。
・・・話が逸れたけど、結果を見ると男女でW優勝だ。
女子は千葉百音がショート・フリーでトップをキープ。
見事に四大陸選手権初制覇。
去年のグランプリシリーズの頃が信じられないくらい安定しててビックリ。
2位は韓国のキム・チェヨン。
全体的に安定してたけど最後のジャンプでミスっちゃったのは残念。
3位の渡辺倫果はフリーでトリプルアクセルを決めた！
文句なしの最高のジャンプだった。
でも他のジャンプでのミスが残念過ぎる。
7位の三原舞依は足の調子が良く無いんじゃないかな。
ちょっと精彩を欠いていた。
来シーズンに向けてしっかり足を直して欲しいかな。
昨年、優勝したイ・ヘインはボロボロ。
完全に調子を落としている感じ。
でも油断していると世界選手権で爆発するかもしれんし、要警戒だ。
男子は鍵山優真がシニアで初の国際大会優勝だ。
あと特筆すべきは今までフリーで4回転2本だったけど、3本に増やしてきた。
・・・それも4回転フリップを搭載してきたぞ♪
残念ながら着氷は決まらなかったけど、世界選手権に向けて楽しみが増えた。
フリーで4回転フリップをミスしてもフリーで200点越え、
ショート・フリーで300点越え！・・・こりゃ、ガチで世界選手権が楽しみになってきた。
2位の佐藤駿は4回転ルッツの精度が上がってきた。いいぞ～♪
恐らく4回転フリップとかをやり始めたのがいい影響を与えているような気がする。
佐藤駿はここで今シーズン終了だけど、来シーズンが楽しみになった。
3位は韓国のチャ・ジュンファン。
ブライアン・オーサーから離れて初めてのシーズンだけど、
今一つ調子が上がってこない。ジャンプのミスが多くて見ていられない。
4位は山本草太。
ジャンプのミスでスコア伸びず。史上初の表彰台独占ならず。
草太選手も今シーズンはこれで終了。来シーズンも頑張ってちょ～♪
その他で気になったのがカザフスタンのミハイル・シャイドロフ。
4回転のルッツもフリップもサラッと飛んでおったわ。
世界選手権出てくるのかな？注目です。
これで四大陸も終了。
残りは来月に行われる世界選手権のみ。
世界選手権はキチンと放送してくれるのかな？フジテレビ。
伊藤美誠、落選かよ。 ― 2024/02/05 22:18
今朝の体重は123.3ｋｇ、体脂肪率37.3％、筋肉量73.4ｋｇ。
仕事は10:00から18:00。
今日はＷｅｂの修正がメイン。
モーダルの演出するところがあってしばらく悩んだけど、何とか無事に解決できた。
他人が作ったＷｅｂの修正って結構面倒だってつくづく思った。
仕事を終えてニュースを見るとパリ五輪の女子卓球のメンバーが決まったらしい。
あの伊藤美誠が外れたらしい。
選手選考、めっちゃ思い切ったなぁ～って思った。張本選手は兄弟出場ってか。
でも15歳で五輪に出れるって後々を考えるとイイ事かも知れない。
ぶっちゃけ、伊藤美誠って前回の五輪で金獲ったし、
モチベーションがどうなんだろう？って印象はあったし、仕方ないのかな～。
サブスク問題・・・。 ― 2024/02/06 22:04
今朝の体重は122.7ｋｇ、体脂肪率37.1％、筋肉量73.2ｋｇ。
今日は久々に千葉の学校へ。
昨日、千葉は雪が降ったらしい。
まだ駅周辺に雪が残っておりました。
優待消化で丸亀へ。
毎度お馴染み、丸亀のぶっかけ（冷）。
その後、学校へ行ってスタッフさんと相談。
毎年恒例のＡｄｏｂｅのサブスク問題だ。
2020年の春に学校に行き始めて1年ごとにＡｄｏｂｅのサブスクにお世話になっています。
何と今年の2月までの4年間、学割料金（年額39980円）で頑張ってきました。
ちなみオイラが使っているのはコンプリートプランって言う全部使えるやつね。
「プレミアプロ」、「アフターエフェクト」など学校でＡｄｏｂｅのアプリを
使う講座を受けていれば学割が継続できるのですが
それをやらないと学割が終了して通常価格（65000円以上）が請求されてしまいます。
何とか学割をキープすべく、毎年この時期になると
Ａｄｏｂｅのアプリを使う講座を受講して学割をキープしてきましたが、
いよいよアプリを使う手頃な価格の講座を受講し終えてしまいました。
今日も学校に行ってスタッフさんに「何か手頃なヤツ無いかなー？」って
相談をしましたが、学校のスタッフさんが持ってきたのが
キシダ政権が打ち出したリスキリングなんちゃら・・・な制度を使った講座。
「Ｗｅｂ」とか「ＤＸ」とか50万円超の講座がズラリ・・・。
幾ら半額以上キャッシュバックが来ると言っても、ちょっと無理～。
それなら学割やめて通常価格の方が・・・。
そこでスタッフさんが持ってきたのが、学校独自のＡｄｏｂｅの割安パック。
価格も39980円とほぼ現在使っている学割と変わらない価格だ。
価格も悪くない。
ただ心配な事が一つありました。
今オイラはＡｄｏｂｅのサブスク利用者を対象にした無料カレッジを受講中なのです。
今はillustratorの講座を受講中で講座が終わるのが3月。
今月中に行うサブスクの切り替えにミスっちゃったら、
講座の受講もアウツになる可能性が・・・参っちゃうぜ。
学校のスタッフさんに洗いざらい正直に話してみた。
するとスタッフさんが「それならＡｄｏｂｅのテレフォンサービスで聞いてみては？」と言う。
速攻で部屋に戻って自分のアカウントから探してみると
お問い合わせの電話があるらしいことを発見。
おぉ！あったぞ！Ａｄｏｂｅのテレフォンサービス。
時計を見ると１６：４０。
ダイアル自体は１８：００まで営業しているって言うから電話してみた。
フリーダイアルだから時間は掛かっても左程、問題も無い。
長期戦になるかな・・・と思っていたけど1分ほどでオペレーターに繋がった♪
すげーなー、Ａｄｏｂｅ。
オペレーターさんに悩みをぶつけてみた。
とりあえずサブスクを切り替えてもアカウントに変化が出たり、
受講中の無料カレッジには影響は出ないとの回答を得た。
おまけにサブスクの設定のお手伝いもしますよっ♪って言ってくださった。
あざーす！オペレーターさん！
このオペレーターさんの説明、マジで親切で分かりやすいわ～。
学校の追加の講座はやめて、学校の安いサブスクにすることにしよう。
最近は学校も修了生対象の講座もあるし、
無理矢理、学校に行く必要も無くなってきたしね～。
ポチっとな。 ― 2024/02/07 22:39
今朝の体重は123.2ｋｇ、体脂肪率37.2％、筋肉量73.35ｋｇ。
今日は朝から長生村の一松海岸でドローン。
本来なら明日飛ばそうと思っていたけど、明日は1日曇り予想で
イイ写真が撮れ無さそうなので、仕事前にドローンを飛ばした。
海岸には人がいなかったのも幸いだった。
駐車場から南側にはサーファーが数名いたけど北側には誰もいなくてホッとした。
これ幸いと5分ほどドローンを飛ばして上空写真を数枚撮影。
仕事は10:00から18:00。
今日は顧客データの確認やら書類の作成ｅｔｃ・・・。
仕事を終えてニュースを見るとアメリカの民主党の予備選の話題。
圧倒的にバイデン爺さんが強いらしい。
80歳過ぎの爺さんに国の命運を預けるって、アメリカ人も選択肢が無いらしい。
共和党はトランプ爺さんが強いから秋の選挙は再びジジィ2人の対決になりそう。
今日は北方領土の日。
ロシアでは「領土返還運動を続ける日本の団体を
「好ましからざる団体」に指定するらしい。
困ったもんだよ。
ロシアも中国もやたら反日の動きが強くて何だかなぁ～って思う今日この頃。
ニュースを見た後、Ａｄｏｂｅのサブスクをポチっと購入。
コードって何日くらいで届くのかな。
来週の火曜日は休みだから、そのタイミングでＡｄｏｂｅのお姉さんに
教わりながら紐づけするとしよう。
動画ですか～。 ― 2024/02/08 21:22
今朝の体重は122.8ｋｇ、体脂肪率37.6％、筋肉量72.7ｋｇ。
朝起きると思ったよりいい天気。
一昨日の天気予報じゃ、曇りで降水確率が40％って言ってたから
今日はダメかなーって思っていたら、晴れてきた。
もともとドローンの飛行予定を立てていたし、
昨日撮った写真がイマイチだったので、改めてドローンで上空写真を撮ってみた。
さっさとドローンの撮影を終わらせてから大網の豆腐屋経由で
よくお世話になっているスーパーでもお買い物。
冷凍食品の補充のために業務用スーパーにも行った。
昼飯は最近ハマっている長生村のみのり食堂。
今日は肉ニララーメンセット。
ご飯も付いてきて750円ってイイ感じ。
今日は店の小上がりの席に若い子が4人でワイワイと昼ご飯。
その後、若い女性が1人でお店に入ってきました。
見慣れない若い子たちを見ていた常連のオバサンが
「ねぇねぇ～、何処から来たの～？」とか聞いていました。
4人組は県内の医療系の学校の生徒さんらしくて3日後に国家試験が待っているそうだ。
一人で入ってきた女性は「動画でこの店を知った」との事。
それを聞いた4人組も「そう、動画でこの店を知りました」と言う。
そうか、動画か～。
前から気にはなっていたのです。
こんな昭和の香りが漂う店には、ちょっと似つかわしくない世代の子たちが
ちょくちょくこのお店では出くわすのです。
なるほど～、動画なのか～。
七井土の片隅にあるこの店に若い子もやって来る理由が分かった。
動画の影響力って凄いなぁ。
メシを食べてから某家電量販店へ。
バイト先の社長さんから「何かいいハガキソフトないの～？」って聞かれていて
ちょっと覗きに来たわけです。
みんな似たようなソフトだなぁ。
どれを買ってもそれほど変わりは無さそう。
ただし、連名で会社の肩書を書かなきゃいけないハガキとかがあって
こういったソフトだとそれが出来るのか？も気になるなぁ。
富士ヒル、エントリ―しちゃった。 ― 2024/02/09 21:42
今朝の体重は123.2ｋｇ、体脂肪率37.5％、筋肉量73.05ｋｇ。
今朝は久々に川沿いを散歩。
仕事は10:00から18:00。
部屋に戻ってニュースを見ると日経平均がバブル以降最高。
あのバブルのMAXの時に比べて企業業績もいいし、
これくらいの数字が出て当り前・・・って気もするけど、何か違和感があるんだなぁ～。
この違和感の正体は良く分からないんだけど
今年から始まった新NISAの動きといい、何とも言えない感じ。
あのバブル崩壊の頃みたいに日本人がまた「ババを引く」と言うか、
また騙されちゃうんじゃねーか？とか思ったりしています。
アメリカでは今年の秋に大統領選挙があるけど、
現大統領の最近の言動やらを聞いたり見たりしていると、
タダのダメ老人にしかみえないし、共和党の対抗の候補も・・・ヤバい気がする。
このまま行けばダメ老人2人が4年ぶりにガチンコ対決になりそう。
そんな選挙戦を当事者たるアメリカの国民ってどう思ってんだろう？
ただアメリカが・・・って言うほど日本の状況も良くない。
・・・と言うか酷すぎて、酷さに慣れてしまっておかしくなっている感じだ。
今日は6月に行われる自転車のイベントにエントリーしてみた。
夜8時からエントリーが始まったんだけど、希望者が殺到しているようで
なかなかエントリーページに移動してくれない。
そんな事をしているうちにウトウトしてきて寝落ちしそうになったけど、無事にエントリー完了。
6月2日に富士ヒルクライムに挑戦します。
前回走ったのが10年前の富士ヒルでした。（当時のブログ）
あの頃よりも体重は１０ｋｇほど増量している状態だけど、
完走できるか？かなり心配。
でもやってみようと思う。
ここ数年、自分の行動力と言うかアクティヴさが明らかに低下しているように思えて怖い。
少なくとも10年前のテンションと言うか勢いはない。
明らかに停滞感みたいなモノを感じていて、何とかせねば・・・と感じている。
先日、「大網新春マラソン」に出走したのも、無理にでも自分で機会を作らないと
何事もやらなくなっている自分にカツを入れる意味でやってみた背景もある。
今回の富士ヒル参戦もそうだ。
多分、今のままなら富士山の4合目当たりの急坂で
そのキツさに自転車を降りているんじゃないかと容易に想像できる。
完走できるか？リタイアするか？は分からんけど、
とりあえず完走目指して頑張ろう。
アパート更新したよ。 ― 2024/02/10 22:39
今朝の体重は122.9ｋｇ、体脂肪率37.2％、筋肉量73.2ｋｇ。
今日は昼からアパートの更新。
先日、アパートの保険の書類が届いていて、不動産屋さんに電話して
「アパートの保険と一緒にアパートの契約の更新もしたい」って言ったら
「やっちゃいましょう♪」って事になった。
無事にアパートの更新を終えて昼飯は久々に鉄人へ。
白身魚のフライ定食・・・思ったより美味しかったなぁ。
やる事やって気分スッキリ。
ちょっと酒を飲みたい気分になってスーパーへ。
お酒のコーナーを見ていると「氷結果汁の素」みたいなやつが売っててビックリ。
でも税込みで3000円超は高すぎるので不採用。
手頃なレモンサワーの素があったのでこっちをチョイス。
部屋に戻って強炭酸を入れて飲んだらいい感じ。
自分で濃度を調整できるのもいいし、紙パックだから処分も楽なのもいい。
これからはこれで行こう。
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