早出か～ (>_<) ― 2011/06/09 11:20
今日は早出（残業の逆）だ。
こんな天気のいい日に早出とは。
１３日は富士山ツーリング
なのに一週間以上も
走りこめていないのがメチャ不安だ。
明日は早起きしてしっかり走りこんでおこう。
競走馬の追い切り（調教）みたい走るぞ～。（笑）
朝飯はセブンイレブンで買った
アスパラとベーコンの和風パスタ５４７キロカロリー
和風オニオンソースのふんわりハンバーグ弁当８０８キロカロリー
トータルで１３５５キロカロリー
（累計１３５５キロカロリー）
体重１０２キロ。仕事行ってきます。
確実に腹が凹む勝負の10日間 (エイムック 1970 サイエンス・フィットネスマガジンシリーズ NO.)
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なのに一週間以上も走りこめていないのがメチャ不安だ。
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