しんぼみつよしの「デブろぐ」

朝めしは

バナナ3本推定270キロカロリー
トマトジュース５００ｍｌ９５キロカロリー
トータルで365キロカロリー
（累計365キロカロリー）
体重１０８キロ。血圧１３６－７７。脈５８。


昼飯は職場ではおにぎり

明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計861キロカロリー）

ついでにパン３８８キロカロリー
（累計１２49キロカロリー）



夜飯は

トップバリューストロングチューハイレモン５００ｍｌ2缶572キロカロリー
寿司推定700キロカロリー
トータルで1272キロカロリー
（一日総摂取カロリー２５21キロカロリー）


メシを食べながらプロ野球ロッテマリーンズの試合結果をチェック。
ロッテが西武に逆転勝ち！それもサブローのタイムリーらしい。
サブロー、いいね～♪3位まで４．５ゲーム差か。
なかなか縮まらないな。






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