安いよね～ ― 2010/05/08 01:30
職場では・・・
ドラ焼き２７６キロカロリー
おにぎり・鮭１６６キロカロリー
おにぎり・明太子１５８キロカロリー
おにぎり・鶏そぼろ１６３キロカロリー
トータルで７６３キロカロリー
（累計１７９５キロカロリー）
おにぎりがそれぞれ５０円、ドラ焼きが５７円。
合計で２０７円でした。安いね～。
最近は安いスーパーで買い物するのが多くなってます。
昨日買ったスティックパンも１２６円だし・・・。
安い買い物が出来ると嬉しいしちょっと儲かった気持ちに
なる反面、このままでいいのかなと思うときもあります。
どんどん気持ちがデフレ
になってる感じがして
ちょっと怖くなることがあります。
ここ数年、年収も増えるどころか減ってきているので
こうした「安物買い」の行動は仕方ないとは思うのですが・・・。
BBT on DVD 大前研一ライブお試し版期間限定1,050円
日本経済新聞社監修 知らないままでは損をする「モノやお金のしくみ」DS
ドラ焼き２７６キロカロリー
おにぎり・鮭１６６キロカロリー
おにぎり・明太子１５８キロカロリー
おにぎり・鶏そぼろ１６３キロカロリー
トータルで７６３キロカロリー
（累計１７９５キロカロリー）
おにぎりがそれぞれ５０円、ドラ焼きが５７円。
合計で２０７円でした。安いね～。
最近は安いスーパーで買い物するのが多くなってます。
昨日買ったスティックパンも１２６円だし・・・。
安い買い物が出来ると嬉しいしちょっと儲かった気持ちに
なる反面、このままでいいのかなと思うときもあります。
どんどん気持ちがデフレ
になってる感じがしてちょっと怖くなることがあります。
ここ数年、年収も増えるどころか減ってきているので
こうした「安物買い」の行動は仕方ないとは思うのですが・・・。
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日本経済新聞社監修 知らないままでは損をする「モノやお金のしくみ」DS
試乗モニターになりたい ― 2010/05/08 02:21
部屋に戻って
チューハイ「カロリ３５０ｍｌ」７７×２本＝１５４キロカロリー
（１日総摂取カロリー１９４９キロカロリー）
チューハイを飲みながらサイクルスポーツ
と言う雑誌を読んだ。
先日兄が「サイクルスポーツ
誌で試乗モニターを募集している」
と言う情報を得て雑誌を買ってみた。（写真）
モニター車は全部で１４車種。
キャノンデール
やフェルト
、ルイガノ
、スコット
などの
２０～３０万円あたりのチャリがズラリだ。
メーカーで言えばルイガノやキャノンデールあたりがいいなぁと
思ったけれどサイズを見るとちょっと厳しいかもしれない。
サイズだけで考えると一番デカいスコットやウィリエール
などが
無難か・・・悩むぜ～。ウィリエールのデザインなかなかいいかも。
しばらく悩みそうだ。
ロードバイク・ビギナーズ (4) (ヤエスメディアムック―CYCLE SPORTS (216))
ツール・ド・フランス 1999-2005 [DVD]
チューハイ「カロリ３５０ｍｌ」７７×２本＝１５４キロカロリー
（１日総摂取カロリー１９４９キロカロリー）
チューハイを飲みながらサイクルスポーツ
と言う雑誌を読んだ。先日兄が「サイクルスポーツ
誌で試乗モニターを募集している」と言う情報を得て雑誌を買ってみた。（写真）
モニター車は全部で１４車種。
キャノンデール
やフェルト
、ルイガノ
、スコット
などの２０～３０万円あたりのチャリがズラリだ。
メーカーで言えばルイガノやキャノンデールあたりがいいなぁと
思ったけれどサイズを見るとちょっと厳しいかもしれない。
サイズだけで考えると一番デカいスコットやウィリエール
などが無難か・・・悩むぜ～。ウィリエールのデザインなかなかいいかも。
しばらく悩みそうだ。
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ツール・ド・フランス 1999-2005 [DVD]
まいう～ のこぎり山バームクーヘン ― 2010/05/08 11:25
今日は朝から九十九里にあるプールで65分ほど運動した。 その後隣接するホテルに直行。・・・なぜならアレが本日入荷されるからだ。
アレとは見波亭の「のこぎり山バームクーヘン（写真下）」のことだ。 以前同じ見波亭のバームクーヘンを食べたらメチャ美味かったので あのモンドセレクション（←どんだけ凄いか良く知りませんが（汗））で 金賞を獲った一品らしいので期待しちゃいます。
コーナーへ行くと山積みにされたのこぎり山バームクーヘンが！！ 早速購入です！１１５５円なり～。
早速試食です。ボリュームもなかなかですよ～。
こりゃうめぇ～！！！ カロリーは多分１００グラムあたり４００キロカロリーくらいだとすると３５０グラムあったから ・・・１４００キロカロリーッスか！こりゃたまげたよ～。（累計１４００キロカロリー） こんなに食べたら昼飯は食べちゃマズいかなぁ。 通販もやってるみたいだから気になったら調べて見るといいかもよ～。
体重下げにゃ～アカンか～ ― 2010/05/08 14:59
兄貴からメールが来た。
先日ロードバイク
の試乗モニターについて教えてくれた兄貴から
「試乗モニターのチャリはお前さんにはチョイと小さめかも・・・」と
言う内容のメールだった。
確かに試乗レポーターさんの身長は１７２センチ。
オイラの身長は１８０センチ・・・ちょっと小さいかな。
更に兄貴のメール曰く
「超軽量のロードバイクに乗るなら体重を８０キロ台に
落としておいたほうがいいかもよ～」とも書いてあった。
重すぎる体重でスポークなどが折れてしまう危険性があるというのだ。
確かに今のお腹でっぷりした体型でロードバイクに乗ったら
お腹が邪魔してあの前傾姿勢は無理だったりして・・・（笑）
ちょっと考えねばならんかもな。
仕事前に森永ビヒダスヨーグルト・アロエ５８×４個＝２３２キロカロリー
（累計１６３２キロカロリー）体重９５．６キロ。
ロードバイクの科学―明解にして実用!そうだったのか! 理屈がわかれば、ロードバイクはさらに面白い! (SJセレクトムック No. 66)
ロードバイクビギナーズ 2 実践編―上手な走り方からトラブル対策、ボディケアまで ロードバイクを楽しく安全に乗るため (ヤエスメディアムック 175)
先日ロードバイク
の試乗モニターについて教えてくれた兄貴から「試乗モニターのチャリはお前さんにはチョイと小さめかも・・・」と
言う内容のメールだった。
確かに試乗レポーターさんの身長は１７２センチ。
オイラの身長は１８０センチ・・・ちょっと小さいかな。
更に兄貴のメール曰く
「超軽量のロードバイクに乗るなら体重を８０キロ台に
落としておいたほうがいいかもよ～」とも書いてあった。
重すぎる体重でスポークなどが折れてしまう危険性があるというのだ。
確かに今のお腹でっぷりした体型でロードバイクに乗ったら
お腹が邪魔してあの前傾姿勢は無理だったりして・・・（笑）
ちょっと考えねばならんかもな。
仕事前に森永ビヒダスヨーグルト・アロエ５８×４個＝２３２キロカロリー
（累計１６３２キロカロリー）体重９５．６キロ。
ロードバイクの科学―明解にして実用!そうだったのか! 理屈がわかれば、ロードバイクはさらに面白い! (SJセレクトムック No. 66)
ロードバイクビギナーズ 2 実践編―上手な走り方からトラブル対策、ボディケアまで ロードバイクを楽しく安全に乗るため (ヤエスメディアムック 175)
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