鍋がこわれた ― 2008/09/04 07:23
朝めしをつくろうしたら鍋の取っ手が壊れた。
いつの間にフタと取っ手のネジが外れていたらしい。
ネジが何処を探してもないのでフタの穴に棒を差して
使うことにした。何とかなりそうだ。
朝の味噌汁は
豚モモ肉１３５キロカロリー
生鮭２０８キロカロリー
めかじき１１８キロカロリー
鶏のササミ６０キロカロリー
タマゴ７６キロカロリー
はるさめ１３８キロカロリー
野菜１００キロカロリー
味噌汁の素２つ７０キロカロリー
トータルで９０５キロカロリー。
いつの間にフタと取っ手のネジが外れていたらしい。
ネジが何処を探してもないのでフタの穴に棒を差して
使うことにした。何とかなりそうだ。
朝の味噌汁は
豚モモ肉１３５キロカロリー
生鮭２０８キロカロリー
めかじき１１８キロカロリー
鶏のササミ６０キロカロリー
タマゴ７６キロカロリー
はるさめ１３８キロカロリー
野菜１００キロカロリー
味噌汁の素２つ７０キロカロリー
トータルで９０５キロカロリー。
１１０キロ割れ ― 2008/09/04 09:14
メシも食べてプールに行く前の計量・・・
１０９．５キロ。
お、１１０キロ切った。
昨夜パチスロ打ちすぎて疲れ果てて、
バナナと豆乳しか摂ってないのもあるかもしれないけど
デジタル体重計で１１０キロを切る数字を見るのはいいことだ。
以前からパンツ一丁の状態でなら１１０を切っていたけれど
いつもブログに載せている体重は会社に行く直前の服を着た
状態で測定しているのでこの状態での１１０キロ切りは嬉しい。
あと１０キロだ、まだまだこれからだ～。
１０９．５キロ。
お、１１０キロ切った。
昨夜パチスロ打ちすぎて疲れ果てて、
バナナと豆乳しか摂ってないのもあるかもしれないけど
デジタル体重計で１１０キロを切る数字を見るのはいいことだ。
以前からパンツ一丁の状態でなら１１０を切っていたけれど
いつもブログに載せている体重は会社に行く直前の服を着た
状態で測定しているのでこの状態での１１０キロ切りは嬉しい。
あと１０キロだ、まだまだこれからだ～。
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