しんぼみつよしの「デブろぐ」

寒い。

外はまだ雨だけど本当に雪が降るのだろうか。


とりあえず味噌汁でも・・・。

たまねぎ６０キロカロリー
しらたき１３キロカロリー
はくさい４０キロカロリー
富士食品工業ねぎ炒め２８キロカロリー
鶏ササミ５０キロカロリー
豚モモ肉１２０キロカロリー
たまご７６キロカロリー
味噌汁の素２つ７０キロカロリー
わかめ１０キロカロリー

リンゴ２個１８４キロカロリー

トータルで６５１キロカロリー。
（累計１９３４キロカロリー）

体重９３．８キロ。


凄い寒い～、これから仕事じゃ～。