しんぼみつよしの「デブろぐ」

朝飯はコンビニで調達。（写真）

ドリア５４４キロカロリー
ミートソース６７３キロカロリー
トータルで１２１７キロカロリー
（累計１２１７キロカロリー）
体重１１０キロ。血圧１４０－８０。脈５５。


昼飯は

鮭ゴマにぎり207キロカロリー
高菜にぎり159キロカロリー
豚しょうがにぎり１６５キロカロリー
カゴメトマトジュース32キロカロリー
トータルで563キロカロリー
（累計１７８０キロカロリー）


仕事を終えて部屋で

チューハイ・ほろよいアイスティーサワー３５０ｍｌ４缶７００キロカロリー
チーズタラ６４８キロカロリー
トータルで１３４８キロカロリー
（一日総摂取カロリー３１２８キロカロリー）


ネットで元千葉ロッテマリーンズのエースだった
黒木知宏 氏が日本ハムファイターズの投手コーチに
就任することを知った。


初めはかつての競馬仲間がfacebookに
記事を載せていたのを見てちょっと信じられず
ネットを検索すると・・・ホントじゃった。


ちょっと寂しい気持ちもあるけど将来は
きっとロッテの投手コーチとして戻ってきてくれると信じてるぞ。
・・・でもビックリだったなぁ。


来シーズンますます手強い日ハムになりそうだ。



↑「ジョニービーグッド 」






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