もう寝るべ~ ― 2012/01/29 20:25
職場でのおにぎりは
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計679キロカロリー)
仕事の後で運動しようと思ったのですが
今日届くはずのモノが届きません。
宅配屋さんに問い合わせているうちに時間が過ぎちゃいました。
今日は運動しないでそのまま寝ちゃうことにしました。
いよいよ明日は産業医面談。
結局体重は100キロを大幅にオーバーしたまま。
どうなるやら~。
今夜は
ふんわりたまごスープの素28×4人前=112キロカロリー
(一日総摂取カロリー791キロカロリー)
お腹が一杯のうちに寝ておこう。
大河ドラマは明日見るべ~。
↑ベートーヴェン 「交響曲第5番「運命」第二楽章 」
ピエール瀧 presents COMIC 牙 デラックス / ピエール瀧とベートーベン LIVE at LIQUID ROOM [DVD]
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計679キロカロリー)
仕事の後で運動しようと思ったのですが
今日届くはずのモノが届きません。
宅配屋さんに問い合わせているうちに時間が過ぎちゃいました。
今日は運動しないでそのまま寝ちゃうことにしました。
いよいよ明日は産業医面談。
結局体重は100キロを大幅にオーバーしたまま。
どうなるやら~。
今夜は
ふんわりたまごスープの素28×4人前=112キロカロリー
(一日総摂取カロリー791キロカロリー)
お腹が一杯のうちに寝ておこう。
大河ドラマは明日見るべ~。
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