車検 ― 2014/06/30 19:09
体重は１１４．５キロ。体脂肪率３３パーセント。
血圧１４５－８２。脈６０。
今日は朝から牛久へ。クルマの車検なのだ。
朝めしはクルマのディーラーの近所にあるコンビニで。
生パスタカルボナーラ５８３キロカロリー
おろし竜田弁当７９２キロカロリー
トータルで１３７５キロカロリー
（累計１３７５キロカロリー）
代車で帰宅。
クルマは今日中に車検を済ませて明日には戻ってくるらしい。
今日も天気は今一つ。
部屋に戻ってゴロゴロ～。
チートスチーズ味４１９キロカロリー
チーズリング３９８キロカロリー
氷結ストロングレモン５００ｍｌ２７５キロカロリー
トータルで１０９２キロカロリー
（累計カロリー２４６７キロカロリー）
ひと眠りしてから出勤です。
出勤前にダノンビオ６２キロカロリー
（一日総摂取カロリー２５２９キロカロリー）
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