回復 ― 2013/03/08 19:25
昨夜はそれほど寒くなかった。
手袋なしでも楽勝で通勤できた。
職場ではおにぎり。
多分800キロカロリーくらい。
(累計800キロカロリー)
鮭フレークを含めて新しい4種類の具材もなかなかイイ♪
万歩計15026歩。
多分800キロカロリーくらい。
(累計800キロカロリー)
鮭フレークを含めて新しい4種類の具材もなかなかイイ♪
万歩計15026歩。
部屋にもどって焼きそば。
雪国まいたけ・きのこ大好きもやしmix49キロカロリー
もやし1袋推定28キロカロリー
豚小間肉150グラム推定579キロカロリー
まるちゃん・やきそば281キロカロリー
トータルで937キロカロリー
(累計1737キロカロリー)
ノンアルのドライゼロ350ml2缶105キロカロリー
(累計1842キロカロリー)
日経平均は今日も爆騰。
ついにリーマンショック前の水準まで回復してきた。
オイラの保有株も少しだけ上がった。
雪国まいたけ・きのこ大好きもやしmix49キロカロリー
もやし1袋推定28キロカロリー
豚小間肉150グラム推定579キロカロリー
まるちゃん・やきそば281キロカロリー
トータルで937キロカロリー
(累計1737キロカロリー)
ノンアルのドライゼロ350ml2缶105キロカロリー
(累計1842キロカロリー)
日経平均は今日も爆騰。
ついにリーマンショック前の水準まで回復してきた。
オイラの保有株も少しだけ上がった。
出社前にキーマカレー。
なっとくのキーマカレー145×2袋=290キロカロリー
ご飯300グラム推定504キロカロリー
納豆74キロカロリー
トータルで868キロカロリー
(一日総摂取カロリー2710キロカロリー)
体重114キロ。血圧148-82。脈62。
WBCの第2ラウンド「日本×台湾」が始まった。
あぁ、これから会社とは・・・。
内川大丈夫かな。ケガしてなきゃいいけど。
中継は録画しておこう。
なっとくのキーマカレー145×2袋=290キロカロリー
ご飯300グラム推定504キロカロリー
納豆74キロカロリー
トータルで868キロカロリー
(一日総摂取カロリー2710キロカロリー)
体重114キロ。血圧148-82。脈62。
WBCの第2ラウンド「日本×台湾」が始まった。
あぁ、これから会社とは・・・。
内川大丈夫かな。ケガしてなきゃいいけど。
中継は録画しておこう。
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