今日も焼きそばッス ― 2014/09/10 19:08
自転車で走った後は焼きそば。
一平ちゃん・夜店のやきそば758キロカロリー
（累計1353キロカロリー）
ひと眠りして体重測定。
体重116キロ。体脂肪率35パーセント。
血圧１４８－８５。脈５９。
夜飯は
日本ハム・チンジャオロース319キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
もやし推定28キロカロリー
たまねぎ推定80キロカロリー
冷凍野菜少々推定50キロカロリー
トータルで877キロカロリー
（一日総摂取カロリー2230キロカロリー）
今夜から夜勤。行ってきます。
・・・雨降りそうなんで雨合羽持って行くべー。
↑GLAY
「月に祈る」（１９９６）
無限のdeja vu DOCUMENT of“BEAT out!”TOURS complete [DVD]
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