柔らかいのぅ~ (^O^) ― 2011/11/26 13:27
職場でのおにぎりは
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計496キロカロリー)
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計496キロカロリー)

仕事を終えて職場の休憩所でマッタリしていると職場の先輩らと
「美味いメシ屋」の話になった。
「美味いメシ屋」の話になった。

先輩がオススメしてくれたのは茂原市役所近くにある
とんかつ屋「手のべとんかつ・萩亭(サイト)」だ。
ここのとんかつは箸で切れるほど柔らかいらしい。
ホンマかいな・・・正直そう思った。
気になって仕方なくなり食べに行く事にした。
とんかつ屋「手のべとんかつ・萩亭(サイト)」だ。
ここのとんかつは箸で切れるほど柔らかいらしい。
ホンマかいな・・・正直そう思った。
気になって仕方なくなり食べに行く事にした。

確かに箸でとんかつが切れる!柔らかいの~。おまけに美味い。
これだけ美味い店で大通り沿いにあるのにひっそりとしている佇まいも良し。気に入った!
こりゃいい店を紹介してもらったわ~。感謝感謝♪
カロリーですが適当の1500キロカロリーとしてみました。
・・・ご飯もお代わりもしたし。(笑)

部屋に帰ってロードバイクの手入れ。
今回はまだチェーンもほとんど汚れていなかったので
フレーム部分を中心にしっかり磨いておいた。
ピカピカの愛車を眺めていたらちょっと一杯飲みたくなって
カクテルパートナー・スクリュードライバー500ml×2缶=490キロカロリー
(累計1990キロカロリー)
眠くなってきた。寝るべ~。
今夜で夜勤もおしまいじゃ。明日は何をするべかのぉ~。
今回はまだチェーンもほとんど汚れていなかったので
フレーム部分を中心にしっかり磨いておいた。
ピカピカの愛車を眺めていたらちょっと一杯飲みたくなって
カクテルパートナー・スクリュードライバー500ml×2缶=490キロカロリー
(累計1990キロカロリー)
眠くなってきた。寝るべ~。
今夜で夜勤もおしまいじゃ。明日は何をするべかのぉ~。
絞れない。 ― 2011/11/26 22:05

絞れない・・・・・身体ではない。(笑)
競馬だ。
明日はいよいよジャパンカップだ。
今年は凱旋門賞をレコード勝ちしたデインドリームや
カナディアンインターナショナルを快勝したサラリンクスら
海外の強豪が参戦。
対する日本勢は女王ブエナビスタ、
秋の天皇賞をレコード勝ちしたトーセンジョーダン
ドバイWCを優勝したヴィクトワールピサ
菊花賞2着のウインバリアシオンやエイシンフラッシュ、
ローズキングダム、ペルーサなどの日本代表の列強が
海外の強豪を迎え撃つ。
本来ならデインドリームの単・複と言いたい所ですが
左コースに良績が無いのが痛い。
ただ馬場が良かったとは言え凱旋門賞をレコード勝ち
するのは普通の馬では出来ない事だしハンデも前走に比べて
1.5キロ軽くなるのも脅威。でも・・・。
あぁ、馬が絞れない。
とりあえず13番デインドリーム、12番ウインバリアシオン、
16番トーセンジョーダン・・・そして4番オウケンブルースリ・・・
・・・・・・・全く、絞れない。
明日は直感で一頭決めて勝負するとしよう。
夜飯は
ダノンビオプレーン加糖40×4個=240キロカロリー
(一日総摂取カロリー2230キロカロリー)
体重105.5キロ。ロードバイクをクルマに詰め込んだ。
仕事あとにクルマでそのままチャリを何処でも持っていけるぞ~。
MINOURA(ミノウラ) スマートフォンホルダー ブラック iH-100-S
競馬だ。
明日はいよいよジャパンカップだ。
今年は凱旋門賞をレコード勝ちしたデインドリームや
カナディアンインターナショナルを快勝したサラリンクスら
海外の強豪が参戦。
対する日本勢は女王ブエナビスタ、
秋の天皇賞をレコード勝ちしたトーセンジョーダン
ドバイWCを優勝したヴィクトワールピサ
菊花賞2着のウインバリアシオンやエイシンフラッシュ、
ローズキングダム、ペルーサなどの日本代表の列強が
海外の強豪を迎え撃つ。
本来ならデインドリームの単・複と言いたい所ですが
左コースに良績が無いのが痛い。
ただ馬場が良かったとは言え凱旋門賞をレコード勝ち
するのは普通の馬では出来ない事だしハンデも前走に比べて
1.5キロ軽くなるのも脅威。でも・・・。
あぁ、馬が絞れない。
とりあえず13番デインドリーム、12番ウインバリアシオン、
16番トーセンジョーダン・・・そして4番オウケンブルースリ・・・
・・・・・・・全く、絞れない。
明日は直感で一頭決めて勝負するとしよう。
夜飯は
ダノンビオプレーン加糖40×4個=240キロカロリー
(一日総摂取カロリー2230キロカロリー)
体重105.5キロ。ロードバイクをクルマに詰め込んだ。
仕事あとにクルマでそのままチャリを何処でも持っていけるぞ~。
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