行ってきますわ ― 2014/08/21 09:58
職場での昼飯は
ミックスサラダ４２キロカロリー
長ネギ味噌汁４９キロカロリー
おにぎり2個推定４００キロカロリー
トータルで４９１キロカロリー
（累計491キロカロリー）
今日は仕事を定時で上がって部屋で朝めし。
日本ハム・カシューナッツ炒め394キロカロリー
もやし推定２８キロカロリー
たまねぎ推定８０キロカロリー
ご飯推定４００キロカロリー
トータルで902キロカロリー
（累計1393キロカロリー）
メシ後の体重は１１６．５キロ。
これからチョイと函館までお出掛けしてきます。
帰りは明日の夜遅くなりそう。
ブログのアップは無い可能性が高いです。
一応、PCはもって行きますが更新はやらないかもしれない。
夜勤明けで函館まで行くので多分寝てばかりかも。（笑）
それじゃ行ってきます。
↑ゴダイゴ
「テイキングオフ」（１９７９）
交響詩 銀河鉄道999(紙ジャケット仕様)
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
ミックスサラダ４２キロカロリー
長ネギ味噌汁４９キロカロリー
おにぎり2個推定４００キロカロリー
トータルで４９１キロカロリー
（累計491キロカロリー）
今日は仕事を定時で上がって部屋で朝めし。
日本ハム・カシューナッツ炒め394キロカロリー
もやし推定２８キロカロリー
たまねぎ推定８０キロカロリー
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メシ後の体重は１１６．５キロ。
これからチョイと函館までお出掛けしてきます。
帰りは明日の夜遅くなりそう。
ブログのアップは無い可能性が高いです。
一応、PCはもって行きますが更新はやらないかもしれない。
夜勤明けで函館まで行くので多分寝てばかりかも。（笑）
それじゃ行ってきます。
↑ゴダイゴ
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