しんぼみつよしの「デブろぐ」

何とか仕事が終わった。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼飯は何を食べたか忘れたけれど７６９キロカロリーだった。（累計１８９８キロカロリー）

近所のプールがメンテナンスで１６日まで休館のおかげでプールにも行けなかった。

おととい昨日と２日連続飲み会だったので今日は休肝日だ。

夜メシはスーパーで買った巻き寿司５６１キロカロリー。（累計２４５９キロカロリー）

そしてレバニラ炒め３３０キロカロリー（累計２７８９キロカロリー）

食べ始めると止まらなくなってしまった。ガツガツ食べた。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明日食べようと思っていた豚ヒレカツ９７×８個＝７７６キロカロリー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　鳥唐揚げ６６×１０個＝６６０キロカロリー（１日総摂取カロリー４２２５キロカロリー）　　　　　　　　　　　　　　　　　　それにしても最近やたら食べるようになってるなぁ。ストレス食いか。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このままではまた大台に乗って・・・リバウンドだ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最近何か熱くなれない。何かガツンと熱くなれるものがない。