しんぼみつよしの「デブろぐ」

夜飯は

豚のしょうが焼き弁当５３８キロカロリー
スパゲティー５２５キロカロリー
オニオンサラダ６９キロカロリー




ニュースのスポーツコーナーでロッテ ×西武戦の結果を見た。
何と！ロッテが６－５で逆転勝ちしたらしい。

８回の裏を終えて５－１で負けていたのに
９回表に４点取って同点にして１１回の表に福浦がソロホームラン。


素晴らしい！
このまま明日も勝って福岡に殴りこんで２００５年の再現を！！
ワクワクしてきた。



↑ウィリアム・テル序曲 。


気分が良くなってついついお菓子を・・・

カラムーチョ３３０キロカロリー
えんどう豆スナック３４１キロカロリー

ビールもどきノンアルコール飲料も頂きました。

休む日の０．００％３５０ｍｌ４本２５２キロカロリー
トータルで２０５５キロカロリー
（一日総摂取カロリー４２３７キロカロリー）


部屋に戻ってきた時は雨が酷かったけれど
８時くらいになったら弱くなったのでクルマから
自転車を部屋に運んだ。


自転車の洗車は明日以降やっておこう。




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