ついついアツくなってもうた。 ― 2018/07/16 22:44
朝一の体重は121.4kg、体脂肪率33.4%。
今日は昼仕事の残業。
部屋に戻ってちょっとだけZwiftでペダルを回して
寝てしまおうと思ったけどピタリと後ろで走っている
面倒くさいイギリス人にイライラしていたら
・・・ついつい30分漕いじゃった。
いい汗かいたし、水風呂も気持ちよかったし・・・寝るべー。

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