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2012/03/01 07:00

起きたのが6時半頃。
朝一血圧は134-74。脈57。

朝一でバナナ4本推定360キロカロリー
(累計360キロカロリー)



自分は朝は日テレを見ていることが多い。
子供の頃から朝は自然と日テレを見ていた。


徳光和夫さん司会だったズームイン朝の頃から朝は日テレなのだ。
特に巨人ファンの徳光さん や阪神ファンの辛坊(治郎) さんなどが
絡んだプロ野球のコーナーは楽しみで欠かさず見てました。


時は過ぎてズームインが終わって
去年の4月からZIP(番組サイト)なのだ。


ズームインが無くなって寂しいなと思って調べたら
ZIPって「zoom in people」の略らしい。


関根麻里 さんなどのタレントさんを投入して
「日本の朝を元気に・・・」みたいなコンセプトの番組でしたが
昨年の4月と言えば震災後のドタバタの時期。
番組開始のタイミングは最悪でした。


ズームイン後の番組と言うことで期待して見たのですが
当時の感想は「朝から何てチャラい番組やっとんじゃい!」でした。
週末のニュースバラエティーならいざしらずデイリーでは
・・・と言うのが感想でした。(昨年4月4日のブログ



それに輪をかけてきつかったのが
総合司会の枡太一(ますたいち・wiki)さんでした。


トークのぎこちなさは素人ばりで
「間」や「空気」を読めてないなーと思ったり
他の共演者との息も全く合ってないと感じる場面を
見るたびに心が痛くなってチャンネルを変えたりしました。



ただオイラは元来、「ちょい駄目」なモノにハマる性質で
そんなZIPを見ながら徐々にハマっていきました。

約1年経った今ではすっかりZIPは朝の定番になりました。

枡さんの司会としてのセンスが欠けてる部分は
相変わらずですが人が良くて真面目過ぎる性格が
滲み出ていてそれはそれでいいのかなと勝手に納得してます。

周りの共演者も枡さんのそこらへんの性格を把握し始めて
いるようで適度に突っ込みをいれるようにもなっているようです。


あと枡さんの発言や行動を見ていると
本人もその辺の部分をかなり自覚しているようにも
感じられて応援したくなっちゃいます。


ZIPPEIやガッチャマンのコーナーも慣れてきました。
特にガッチャマンのコーナーは定時勤務の時には
「そろそろ(会社に行く)支度しなきゃ」と時報かわりに
なってくれているのも嬉しい所。


枡さん、これからもがんばってちょ。






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小さくなってない?2012/03/01 12:18

天気予報で今日は3月下旬並みの暖かさになると
言っていたけど全く暖かくなる気配がない。

自転車乗っちゃおうかなと思ったけど今日はヤメです。

何もしないのも面白くないので昨年買った宝くじを換金しに行ってきました。
40枚チェックしてもらって戻ってきたのは1200円。
これで昼飯にすることにしました。


換金したショッピングモールから近所のメシ屋まで
クルマを走らせるのも面倒くさいので歩いてみることにしました。

近所に新装のラーメン屋を見つけたので行ったのですが
開店は明日(2日)みたいでまだ開いてませんでした。残念。

更に街を歩きます。昔は電気量販店とゲームセンターがあったところに
また店が出来ようとしています。

結局昼飯は「ステーキハンバーグ&サラダバーけん(店のサイト)」

ガッツリ野菜たべて・・・

ハンバーグ頂きました。
ちょっとハンバーグが小さくなった気がする。これで987円か。

サラダバーやカレーが無料だから仕方ないと思うけど
このハンバーグのボリュームじゃ魅力半減だ。

カロリーは・・・カレーライスも食べたし2000キロカロリーあたりかな。
(累計2360キロカロリー)

めんどうくさ~ぃ2012/03/01 21:13

夜起きて郵便受けを見ると封筒が入ってました。


持ち株会退会の書類でした。
来月から勤め先の親会社が変更になるに伴って
親会社の持株会を退会しなくてはならなくなったのです。


退会するのはいいのですが溜まった株券を
証券会社に移管する手続きがあるのです。
仕方ないとは思いながらも・・・面倒くさい。



MaximizorCAN'T UNDO THIS!! 



入社してすぐ当時の上司の勧めで始めた持株会。

始めたころはバブル の全盛時で株価も2000円近かった
のですがバブルがはじけて20年経って株価は全盛時の
4分の1ほどになり資産価値も微々たるもので大マイナスです。


ただ自分は手元にお金があると使ってしまう性質なので
投資額の3分の1くらいになってしまいましたが
多少でも残ってくれてホッとしている部分もあります。

今すぐ売っても特に使い道もないので
とりあえずは放置しておくことにします。

親会社は僕らの勤め先をはじめ不採算部門を
バンバン切り捨てて見事に黒字転換を果たしたようですが
なかなか株価には結びつかないのが痛いです。
(その反面、20年以上もオイラみたいな人間を飽きずに
雇い続けてくれた会社にも感謝しているのも事実です。)


長く保有していても株価が上がるような気もしないので
1,2年くらい様子を見て売ってしまおうと思ってます。



夜飯は

バナナ5本推定450キロカロリー
ダノンビオ・プレーン加糖60×2個=120キロカロリー
トータルで570キロカロリー
(一日総摂取カロリー2930キロカロリー)
体重106キロ。・・・メチャ重くなってる。(汗)






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来たッ!(^○^)2012/03/02 10:30

職場でのおにぎり。

明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計496キロカロリー)


仕事を終えて部屋に戻ると・・・遂に来た。



5月に行われるサイクルイベント
「2012スポニチ佐渡ロングライド210」(サイト)の
ツアーのパンフレットだ。


なかなか返事が無くて心配していたのだ。


早速ツアー料金を振り込んできた。
・・・一気にフトコロが凹んだ。
でも心は豊かになった気がした。






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たびたび歯医者2012/03/02 12:00

今日は久しぶりに歯医者


今回は右上の歯の歯垢取り。



・・・ちょっと痛かったなぁ。



歯医者の後に


キャベツ1/2個推定90キロカロリー
トップバリュー・カルボナーラ約248キロカロリー
トータルで338キロカロリー
(累計834キロカロリー)






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サラダ2012/03/02 21:18

夜飯は

サラダ推定60キロカロリー
おかめ納豆・あじわい小粒98×3パック=294キロカロリー
トータルで354キロカロリー
(一日総摂取カロリー1188キロカロリー)
体重105キロ。
血圧138-85。脈55。






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少しずつ2012/03/03 13:21

職場でのおにぎり。

明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計496キロカロリー)

仕事あとにエアロビセンターのプールで60分。
久しぶりにいい天気だ。
寒さも少しずつ緩んできてるな。春まであともう少しだ。

帰り道の工事現場。大手電器量販店が16日にオープンするらしい。
まだ重機が動き回っている。これでオープンできるのかな。

帰ってきて昼飯。

もやし2袋推定56キロカロリー
ママー・なすトマト79キロカロリー
トータルで135キロカロリー
(累計631キロカロリー)

それに飽きたらず

でん六・ピーナッツチョコ388×2袋=776キロカロリー
(累計1407キロカロリー)


ちょっと食べ過ぎちゃった。

かつての職場の同僚からメールが来た。
16日のロッテ×阪神のオープン戦に一緒に行ってくれると言う。
ありがとさ~ん。

よるめし2012/03/03 22:11

よるめしは


もやし2袋推定56キロカロリー
ひかり食彩・カルボナーラ138キロカロリー
ダノンビオ・プレーン加糖60×2個=120キロカロリー
トータルで314キロカロリー
(一日総摂取カロリー1721キロカロリー)
体重105キロ。血圧138-87。脈53。




中村雅俊夢一途に






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団長、いいなぁ2012/03/04 10:25

職場でのおにぎり。

明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
トータルで496キロカロリー
(累計496キロカロリー)


今日は職場の休憩所にお菓子がたくさんあった。
ついついつまみ食いなのだ。

多分500キロカロリーくらい食べたはずだ。
(累計996キロカロリー)



谷村有美たいくつな午後



仕事を終えて部屋に戻った。
当初は自転車に乗ろうと思っていたのですが
今にもすぐ雨が降ってきそうな空模様なのでやめました。


かわりにプールに行こうと思ったのですが
ちょっと本を読んでしまったら時間が過ぎてしまいました。

先日本屋で買っておいた安田大サーカスの
団長さん の「ヒルクライム入門 」と言う本でした。(写真)
初めは洗濯が終わるまでの時間つぶしのつもりが
ハマってしまって時間を忘れてしまいました。


この本、結構面白い。
2年前に団長さんが出ていたDVDに影響を受けて
大阪ー千葉のツーリングを敢行しました。

たまに団長さんのDVDや本を見たり読んだりしているのですが
「団長さん本当に楽しんでるな」と言うのが伝わってきます。
今回のヒルクライム本も面白いものになってます。


立ち読み・・・なんて言わずに興味があったら
買ってみたらいいんじゃないかな。

特に自分みたいな初心者もしくは初心者に毛が生えた
程度のキャリアの人が読むにはいい本だとおもいます。


そんなことしていたら・・・何だかプールが面倒くさくなってしまいました。


今日はダラダラしよーっと。(^^;ゞ
明日がんばろーっと。






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何もかもみな懐かしい・・・(←大げさ)2012/03/04 12:57

プールをサボって酒浸りになってしまった。(汗)

氷結果汁レモン500ml×2本=490キロカロリー
でん六・ポリッピースパイス487×2袋=974キロカロリー
でん六・チョコピーナッツ388×2袋=776キロカロリー
トータルで2240キロカロリー
(累計3236キロカロリー)

またまたやり過ぎてしまった。マズイなぁ。

たまたま台所に通ったら先日掃除した時に出た
燃えないゴミ(不要な茶碗など)が目に入った。
ちょうど明日は月に一度の「燃えないゴミの日」なので集積所まで持って行った。

お外はめちゃ寒いよ~ん。

酔っぱらったついでに近所のコンビニに寄ってスポーツ新聞ゲット。

今日は競馬の3歳クラシックの一つ、皐月賞のトライアルレースである
「弥生賞(GⅡ)」が中山競馬場で行われる。
馬柱を見てビックリ。出走馬は全部で15頭。
そのうち8頭が日本最強の競走馬生産牧場集団である
「社台グループ」の生産馬なのだ。

現在の日本の競馬、とりわけ中央競馬は「社台グループ」抜きには語れない。

昨年のG1のレースでは3歳クラシック全勝などを含めて全22レース中
恐らく15勝(←間違っていたらゴメンね)は社台グループの馬たちなのである。
今年の弥生賞には15頭中8頭。半分以上が社台系の馬なのだ。

はっきり言って異常事態だけどこれが今の日本の競馬なのだ。
それこそマイネル、コスモ系やダーレーなどにも頑張ってほしいところですが
しばらくは社台の天下は続くでしょう。

社台系の馬以外の馬を買おうとしたけどいいなぁと思った馬が社台系だった。(笑)

ズバリ15番エキストラエンドの単・複で行きます。
2戦目の1800のレースで出した1分47秒台はいいと思う。
前走の小倉の2000も余裕の勝ちっぷりみたいだ。

まだ底を見せていない感じが良い。



テレビをつけたらびわ湖マラソンの中継やってる。
一昨年のマウンテンバイクで大阪~千葉間を走った(当時の様子その1その2)時に
びわ湖も一周したのですが見覚えのある風景が見えました。


懐かしい。・・・何もかもみな懐かしい。(←笑・大げさ)

あぁ、眠くなってきた。・・・zzz。


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