久々によく走った。 ― 2025/11/16 22:39
今朝の体重は98.95ｋｇ、体脂肪率29.5％、筋肉量66.15ｋｇ。
今日は９時に成田イオンに集合。
その後、仲間と利根川沿いにある「宝船l公園」へ。
今日は久々に前の職場の自転車リーダーとサイクリング。
平坦オンリーって事で久しぶりにTIMEを持ってきた。
この自転車は２０１４年の消費税５％→８％への税率アップ直前に
注文した自転車でリーダーとお揃いなのだ。（買った当時のブログ）
今日は利根川沿いを７０～８０ｋｍくらい走るらしい。
利根川沿いのサイクリングロードはいい。
ほとんど人もいないし自転車も少なくて走りやすい。
川沿いで牛が放牧されてました。
１４ｋｍほど走ったところで大利根東公園で休憩。
ストラバでログを残しておきました。
そこから更に銚子方面へ。
それにしても自転車リーダーは速い。
ボケーっとしていたらブッチぎられてしまう。
途中のコンビニで補給食を調達。
宝船公園から約４０ｋｍほど走ったところでマッタリ休憩。
そうだ！撮って貰おうっと。
来年の年賀状用の写真もリーダーに撮って貰った。
スタートから４０ｋｍ程度しか走っていないのに結構疲れた。
往路より復路が大変だった。
チンタラ走りたいけどリーダーはそれを許さないスピードで・・・完全に千切られた。
リーダーも遥か遠くに行ったしチンタラ走ろうかなー・・・。
でもチンタラ走っていたら暗くなってしまうし頑張らざるを得なかった。(笑)
暗くなる前に無事に宝船公園に帰還。
トータル７５ｋｍほど走ったけどマジで疲れた。
走った後はリーダーと共に家系のラーメン屋「との丸」へ。
との丸ラーメンを頂いた。
もちろん大盛りだ。
帰ってきたのが夜７時ちょい前。
ニュースを見ると中国の嫌がらせが継続しているらしい。
「日本で中国の国民が襲われる事件が・・・」って本当かよ。
とても事実に基づかない話まで持ち出してイチャモンつけるって呆れるぜ。
香港政府までグルになって・・・完全に取り込まれたんだね。
香港も終わったね。
日本への留学を慎重に・・・って言い出したらしい。
無駄に日本に滞在して日本の金をチューチュー吸い取る
泥棒みたいな連中が一人でも減るのは素晴らしいことだ。
こんな事放置しておけばいいのに報道する事の無い
国内のアホメディアが面白おかしく煽り報道を・・・哀しくなるね。
めっちゃ疲れたし、寝ようっと。
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