ワードプレスで。 ― 2026/08/27 22:00
今朝の体重は104.1ｋｇ、体脂肪率31％、筋肉量68.15ｋｇ。
今日の仕事はVDOを取って休み。
明日（金曜日）は朝から慌ただしいので、今日パン屋へ。
朝飯をしながらブログの引っ越しについて検討を開始。
今、このブログはプロバイダーのアサヒネットが提供している
「アサブロ」って言うサービスを使っていますが、
今年に入ってから急速に繋がりづらくなってきていました。
ブログサービスのポータルサイトにログインする時も動作が重いし、
更新したブログの表示も遅かったりエラーが出たりして
知人・友人からも「お前のブログ、表示しないぞ～」とか言われることが多くなりました。
恐らくアサヒネット自身がブログサービスから撤退したがっているようで
２月に新規アカウントの受付を停止。
更に今月に入ってからはデータのエクスポートサービスまで開始。
公式にサービス停止は明言していないものの
近い将来にブログサービスの停止を考えているのは見え見え。
ブログサービスが停止されれば、このブログは消滅してしまいます。
１８年ほど続けてきたし、消えてしまうのはちょっとツライ。
そこで今まで作ったブログに関しては「ライブドアブログ：または
「はてな」辺りに引っ越しして、今後はその辺のサービス上で
ブログを継続しようかなーと思いました。
ただ「ライブドア・・・」や「はてな」に移管したところで
そういったブログサービスも永遠ではないと思っていて・・・不安は消えない。
そうだ！自分でやってしまおう。
とりあえず今まで作った分は「ライブドア」または「はてな」に
移管（保存）するとして、今後のブログはそういったサービスに頼ることなく
自分で管理・運用していきたいなと思うようになりました。
たまたま自分には就活時に使っていたレンタルサーバーもあれば
ドメインも持っているので、今後作る分に関しては自分でやることにしました。
レンタルサーバーには４００ＧＢほどの容量もあるし死ぬまで大丈夫でしょう。(笑)
とりあえずサーバーにワードプレスをインストールして
諸々の設定をして・・・週末にブログを打ち始めて
使い勝手を把握、やれるようなら切り替えて行こうと思います。
ワードプレスでブログ作るのってそれほど難しくないらしい。
さらば「アサブロ（アサヒネットブログサービス）」・・・は近い。
午後からは久々に千葉の学校へ行って生成ＡＩについてのセミナーに参加。
動画の生成って凄いわ～。簡単なプロンプトを入れて勝手に動画を作ってくれるのね～。
その後、仲間たちと軽く飲み会。
ユーチューバーになった仲間もすっかり軌道に乗ったらしい。
もう一人のWEB仲間もワードプレスを勉強し始めたらしい。
８時過ぎに帰宅。
マリーンズ×ソフトバンクは先発・毛利が打ち込まれて２－４で負け。
ただ山口が好調で今夜もホームラン打ってたのは嬉しい♪
1位！！！ ― 2026/03/31 21:52
今朝の体重は104.2ｋｇ、体脂肪率31.9％、筋肉量66.05ｋｇ。
朝一でブログのポータルサイトへ。
何気なくアクセスランキングの数字を見ると「０００１依」・・・１位っ！？
念のためにブログポータルのトップページを見ても
オイラのブログがランキング1位になっていました。
ブログを18年くらい経過したけど、ランキングで1位なんて考えたこともありませんでした。
誰が見て下さったのかは知りませんが・・・ありがとうございます！
昨夜、連発した「504ゲートウェイタイムアウト」は1度出たけど
2度目のトライで無事にブログをアップすることに成功。
今日は早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）
今朝もヤマト側のロール担当。（6日連続）
今日はバイトを始めて1年ちょっと経つけど、初めて打刻忘れをしてしまった。
朝の配置表を見てヤマト側のレーンを見てもロールをフォローしてくれそうな人が
いなくてマネージャーやらに「10時過ぎからフォロー頼みます」みたいに
相談していたらすっかり打刻を忘れてしまいました。
とりあえず8時6分に打刻。
マネージャーに相談すると「仕事を終わったらサポートに相談してください」って事で
仕事後にサポートに相談してスマホアプリで打刻修正。
ただし反映されるのが２～３日掛かることと
打刻ミスしたのが3月の月末・・・って事で土曜日までに反映されない場合は
改めてサポートに連絡してくださいって事になった。
夜のニュースを見ると明日（4月1日）から悪質な自転車の運転について
青切符が切られる・・・って話題。
ようやく青切符か。
スマホで12000円なのに逆走で6000円って安い気がする。
もっと取ってもいいんじゃないかな。
ニュースを見てからレンタルしていたアニメをチェック。
先日に引き続き「クレヨンしんちゃん」シリーズ。
バイト先の同僚おススメのもう一本。
「オトナ帝国の逆襲」をチェック。
これはこれで面白かったけど個人的に「戦国大合戦」の方が良かったかな。
その後、借りたDVDを返却。
4月10日まで半額らしいので今度は別のDVDを借りてみた。
504 Gateway Time-outって何？ ― 2026/03/30 21:30
今朝の体重は103.7ｋｇ、体脂肪率31.2％、筋肉量67.65ｋｇ。
朝一でパン屋。
昼から親父の墓掃除経由で実家へ。
今日は母と親父の墓参りです。
本来なら5日（日曜日）に行く予定でしたが今日１日予定が無くなったので
天気が良い今日中に済ませてしまおうと言うことになりました。
墓掃除を終えて業務スーパーで買い物。
帰宅してブログを打とうとするとなかなかブログの編集画面に行けません。
「５０４ Ｇａｔｅｗａｙ ＴｉｍｅＯｕｔ」ってエラーが出てしまってブログの編集が出来ない。
以前から、ちょこちょこと発生していたエラーですが今日は全然ダメだ。
小一時間格闘したけど全然編集画面に移行しない。
プロバイダーの保守情報を見ても特にイベントも無く・・・何でだろう？
もうサーバーが一杯一杯なのかしら？
２月下旬にブログの新規開設の受付を止めたみたいだし
アサヒネットもブログサービスにそれほどヤル気が無いっぽい。
とりあえず明日の早朝にもう一度試してみて繋がらないようなら
プロバイダーに問い合わせてみることにしよう。
その後、先日レンタルで借りたアニメをチェック。
映画「クレヨンしんちゃん 嵐を呼ぶ アッパレ！戦国大合戦」ってアニメで
火曜日のバイト仲間との食事会でこのアニメの話が出て
ちょっと見てみることにしたのです。
軽くあらすじを・・・。
ある夜、野原一家は全員揃って同じ夢を見ました。
時代劇に出てきそうな美女が泉に佇んでいる夢。
しんのすけが幼稚園から帰ると飼い犬のシロが庭を掘り返しておりました。
その穴から箱に入った手紙を見つけます。
手紙を読むとしんのすけが書いたと思われる汚い字で
「オラ天正２年にいる」「お姫様は超美人」と書いてあり、
しんのすけ自身はそれを書いた覚えはないものの
「お姫様は超美人」の一文を見て昨夜見た夢を思い出し
夢に出た美女に思いを馳せながら目を閉じる。
目を開けた瞬間、しんのすけは夢に見た泉の畔に立っていました。
しんのすけは一人訳も分からず歩いていると軍勢同士の合戦に遭遇してしまいます。
そうです！しんのすけはタイムスリップしてしまったのです。
しんのすけの運命は如何に？・・・って話。
あっという間の１時間半。
想像以上に面白かったですわ。
何だかんだと野原一家も揃ってタイムスリップしてしまったり、
井尻又兵衛や廉姫との出会い、そして戦いに巻き込まれて行ったり・・・。
画風は間違いなくクレヨンしんちゃんだけど合戦のシーン辺りは
アニメとは思えないくらい相当しっかり描かれていたのはマジで驚き。
単純に子供向けアニメって感じじゃないのがいい。
なるほど名作って言われるだけあるのね。
お腹いっぱいッス。 ― 2026/02/22 21:25
いつもの習慣で朝4時過ぎには起きていました。
先輩たち、イビキ凄かったなぁ～。（←自分の事は棚に上げて・・・(笑)）
飲み会から一夜が明けて旅館から日の出を見た。
仲間と一緒にガッツリ朝飯。
飲み会翌朝のご飯って何でこんなに美味いんだろう。
ご飯を5杯も食べてしまった。
久しぶりに腹が切れそうなくらい食べたわ～。
マジでお腹いっぱいッス。
帰りついでに実家に寄ったり、親父の墓参り＆墓掃除。
実家に行ったら母が出かけて不在。
先月に保険屋さんが来た時に契約したヤツの書類とかのファイルが見当たらず途方に暮れた。
仕方ないので後で母に連絡してファイルしておいて貰おうっと。
帰宅して体重測定。
体重104.6ｋｇ、体脂肪率29.5％、筋肉量69.9ｋｇ。
あぁ、分かっちゃいたけどマジ増えたわ。
朝飯食い過ぎたけど、2，3日で減ってくるだろう…と思う。
直後にLINEが届いた。
茂原駅近くにある「カラオケバー・ワンコイン」のマスターからだった。
ホームページに載っている連絡先の番号を変えて欲しいとのこと。
これは急ぎでやらないと駄目っぽいので速攻で修正。
その後、業務スーパーで買い物。
夜のニュースを見るとアメリカのタリフマン大統領が
アメリカの最高裁に関税を否定されて新たな関税を設定したっぽい。
ミラノコルティナ五輪のメダル獲得が過去最多の24個。
フィギュアスケートはかなり貢献したんじゃないかな。
何がともあれ選手の皆さん、お疲れさまでした。
もう反映されてて驚いた。 ― 2026/01/31 21:13
今朝の体重は101.9kg、体脂肪率31.2％、筋肉量66.5ｋｇ。
今日は本来なら早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）ですが休みを取って
実家に行って所用を済ませて帰りついでに親父の墓参り＆掃除。
帰りついでに業務スーパーで買い物。
夜のニュースを見ると元横綱・照ノ富士こと伊勢ケ濵親方の断髪式。
ニュースをみてからGoogleで「カラオケバーワンコイン」で検索してみた。
昨日の夜にホームページ内の店名を「おうちカフェバーワンコイン」から
「カラオケバーワンコイン」に修正したので変化があるかを見てみたら
前日に修正した内容がもう反映されてました。
Googleってマジで仕事早いわ。
それもGoogleで最上位に出てくれてて助かるわ～。
ついでに言えばホームページのアドレス自体は変わらないから
カフェバーワンコインでも検索に引っ掛かりそうでホッとした。
これで一安心だ。
明日は早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）の追加出勤なので早めに寝ておこう。
明日は８時間勤務だ。余りハードじゃないと嬉しいな。
パスキー設定してみたよ。 ― 2026/01/22 22:18
今朝の体重は101.4ｋｇ、体脂肪率30.7％、筋肉量66.65ｋｇ。
朝起きてレコーダー間の番組移動が終わっているか？を確認するために
古いレコーダーの電源を入れたけど録画の番組一覧が出てこない。
それどころかスイッチを入れてもウンともスンとも言わない。
しばらくすると（上記写真の）エラーメッセージが出てきた。
その後、強制終了して無事に復帰したけど、いよいよこのレコーダーも
そろそろ寿命が近づいてきているかもしれない。
当初は古いプレーヤーで全ての番組をブルーレイに焼いてしまおうと
思っていたけど「番組引っ越し」を使って新しいレコーダーにも
手分けしてダビングを進めて行こうかな。
今日は早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）
今朝は久々にレーン担当♪
久々にあっちこっちとレーンを移動して黙々とレーン作業。
途中で少しだけヤマト側のロール担当のお手伝いをして
再びレーンを黙々と・・・あっという間に5時間が終わった。
やっぱりレーン担当はいい。
帰宅すると隣の部屋から乾燥機（？）の音と思われる低音。
（１４：４０～１７：５４まで。実害2時間15分）
先日購入した豚肉がそろそろ使い切らないとヤバそうだったので
焼きそば作って纏めて食べてあげました。
メシをしてから業務スーパーで買い物。
買い物から戻って証券屋さんのサイトを見ようとすると
最近やたらと「パスキー認証」を奨励するメッセージが多くて困る。
通常のログイン方法よりもセキュリティーがいいらしいけど
今までのログインでいいじゃん！で満足しているオイラとしては
イチイチ設定しなおすのが面倒なのだ。
しかし今後はパスキー認証しないと株式の売買も出来ないかも・・・みたいな
話がチラホラ聞こえてきて設定してしまうことにしました。
とりあえず現在保有している５つの株式口座のうち
良く使っている３つの証券屋さんのログインについては
パスキーでログインできるようにした。
残り２つの証券屋は・・・大して使っていないので放置プレーで・・・。
夜のニュースを見ると立憲＆公明の悪魔合体の中核・・・もとい、
中道が正式に発足したらしい。
公明党の主張をそのまま取り込んだ中道には立憲から144人の議員が合流したらしい。
今までの主張をひっこめてまで合流って完全に選挙目当てにしか見えない。
今までの主張を変えてまで選挙目当ての１４４人が選挙演説で何を主張するのかしら。
従来の支持者からしてみれば裏切り同様の行為だろうに・・・。
国民民主も公約を発表したらしい。
社会保険料還付制度やら所得税の基礎控除の所得制限の撤廃やら
年少扶養控除の復活やら「手取りを増やす」方針で行くみたいだ。
あと再エネ賦課金の廃止・・・これもいいね～。
是非やってほしいかも。
先日、電気料金の明細が来たけど再エネ賦課金が全体の１０％以上ってヤバいよ。
再エネ賦課金の多くが得体の知れない海外企業にタレ流されていると思うと
マジで虫唾が走るし、絶対に廃止してほしいと思う今日この頃だ。
それにしても電気料金高いわ～。
東電の柏崎刈羽原発6号機で不具合があったらしくて原子炉を停止するらしい。
なんてこったい。
グリーンランドを巡ってアメリカとEUがドタバタしているけど
アメリカが2月からヨーロッパに課す予定だった関税について撤廃する意向とのこと。
武力行使も関税もやらないらしい。
それまでは武力行使も関税も・・・とイケイケだったけど
EUが米国債売却を仄めかしたらこのザマだ。
トランプ爺さんが再びTACO（Trump Always Chikens Out)ぶりを発揮したらしい。
米国債はアメリカのアキレス腱だし、ここを突けばアメリカ・・・と言うより
トランプ爺さんは軟化するのは改めて証明された形になった。
多分、アメリカが中国に強く言えないのは中国がアメリカ国債を
一番持っている国だからなんだろう。
あけましておめでとうございます。 ― 2026/01/01 04:25
新年明けましておめでとうございます！
ちょっとAIの力で面白い画像を作って貰いました。
Geminiで年賀状画像作ってみました。（Geminiの年賀状サイト）
（画像の背景etc・・・は全てAIが勝手に作ってくれました）
これから新年早々、早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）に行ってきます。
先月分の残りのブログもコツコツ更新していきますのでよろしくお願いいたします。
Geminiで年賀状画像作ってみた。 ― 2025/12/30 22:24
今朝の体重は99.8ｋｇ、体脂肪率30.1％、筋肉量66.2ｋｇ。
今日は早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）
多くの会社員は既に連休に入っているらしく、火曜日だけど茂原駅のホームはガラガラ。
おかげで快適そのものだ。
今朝もヤマト側のロール担当。（4日連続）
荷物量はそれほどでもなくてマッタリと作業が出来た。
仕事を終えて部屋に戻って洗濯etc・・・。
何気なくテレビをつけたらNHKで「ドキュメント72時間」やってました。
年末って事で今年のベストテンみたいな感じのやつね。
「名古屋駅のきしめん屋（↑上の写真」・・・食べてみたくなりました。
ちょっと早い夜飯はラーメン丼ぶりにパスタ。
夜のニュースを見ると今年の株式市場も今日が最終日だったらしい。
そこで株式等を含む今日現在の自分の資産を計算してみた。
とりあえず去年末より減っていなくてラッキー♪
来年も極力減らさずにゆるゆると生きていけたら・・・と思ってます。
その後、スマホを見ているとインスタのショート動画（だっけなぁ？）で
自分の写真を使って簡単に年賀状画像を作れるサイトを知った。
Geminiを使って簡単に・・・って言うから作ってみたら本当に簡単。
自分の写真をアップしてみたら1分も掛からずに面白い画像が出来た。
既に来年の年賀状は送ってしまったので元旦のブログや
LINEなどのSNSでこの画像を使ってみようと思う。
グーグルって仕事が速いぜ♪ ― 2025/12/05 22:02
今朝の体重は98.7ｋｇ、体脂肪率29.9％、筋肉量65.65ｋｇ。
今日は朝一で週1のパン屋。
朝飯をしてからＰＣに座っていろいろやってたけど飽きてきたので
気分転換のつもりで先日ホームセンターで購入した風呂釜掃除の薬剤を投入。
今の部屋に入居してからデブ過ぎて風呂に入れなかったけど
今年の２月から始めたＡｍａｚｏｎの早朝バイトのおかげで体重が減少、
夏ごろには風呂に入れるようになって最近は頻繁に風呂に入るようになった。
そこで暮れに大掃除って訳じゃないけど風呂釜掃除って訳です。
風呂釜掃除やるなら洗濯機の洗濯槽もクリーニングしちゃいましょう。
２日に１度は使っている洗濯機なのでしっかりやっておきましょう。
こうなったらガスコンロも・・・。
これで暫くは大丈夫でしょう。
遅い昼飯＆早い夕飯はパスタ。
その後、パスタソースが無くなって来たので業務スーパーでパスタソースを調達。
部屋に戻ると、前職の元同僚が「今月で退職します」とLINEが来た。
夕方から茂原駅近くにあるスナック「次世大」へ。
ちょっと早い気がするけど今年の飲み納め。
店のママから「グーグルの営業時間がおかしいから直して」ってリクエストを貰った。
出来るか？分からんけどトライしてみるよ～♪って返事しておいた。
これで茂原市内の行きつけのお店巡りはコンプリート。
店を出て帰り道に某ドラッグストアに寄ってしまった。
食べちゃヤバいのに「ポリッピー」を２袋頂いた。
こりゃ明日は体重１００ｋｇ超えかな。
部屋に戻ってスナック次世大ママに言われた
営業時間の修正をグーグルに依頼。（午後９時半→午前１時）
３０分もしないうちにアッサリ修正されてて驚いた。
さすがグーグル、仕事が速いぜ。
夕方にLINEが来た元同僚とは１３日に飲むことが決定。
スナック次世大で飲み納め・・・と思ったらまた飲みの機会が増えた♪
今年は１２月の予定が少な目かなーって思っていたけど、そうは行かないらしい。(笑)
夜のニュースを見ると防衛力強化のための費用を所得増税で・・・マジかよ。
税調会長が小野寺になったけど結局はゴトーとか胡散臭い連中が
インナーにいる限り、財務省色はぬぐえないのかしら。
なんだかガックリ。
中井亜美、ファイナル1番乗り。 ― 2025/11/03 22:12
今朝の体重は99.25ｋｇ、体脂肪率29.9％、筋肉量66.05ｋｇ。
朝一でブログをアップしようとしたらブログのポータルサイトを
開いたらオイラのブログのランキングが９位・・・ってマジか。
いつもは６０～９０位台をウロウロしているようなブログだけど、
以前も数回、一ケタ順位が出てビックリすることがあったけど久しぶりだなぁ。
今日は週1の高田馬場。（全9回の4回目）
必修レッスンは3人芝居の続き。
今回は女性2人とオイラの3人芝居。
本来ならレッスン以外で3人で練習をしたいところだけども
女性の1人はレッスン前に時間があるけど、レッスン後に時間が無い。
もう1人はレッスン前は時間が取れないけど、レッスン後に時間があるらしい。
つまり現状では3人揃っての練習が出来ないっぽい。
仕方ないので当面はレッスン前後でそれぞれと個別練習。
それでも練習出来ないよりはマシだし頑張ろう。
昼飯は部屋で作ったおにぎりを食べて
後半戦は選択レッスンの時代劇所作だ。
今日もダメ出しの多い1日だったけど、レッスンを受けている
みんなは前向きな人が多くて、こっちも頑張らなきゃ！って思ってしまう。
今回で3クール目の時代劇所作のレッスンだけど今回のメンバーは過去最高だ。
過去2クールのメンバーが悪いとは言わないけど
みんな何となく・・・って感じでやってきて次のクールには
誰も継続して残っていない事が続いていました。
今回のメンバーを見ると過去のレッスン経験者もいたりして
今までに無いくらい全体的にみんな所作が上手くて勉強になるのだ。
出来れば次のクールでもご一緒したいメンバーばかりだ。
レッスンを終えて帰りの東京駅でチューハイを！・・・と思っていたら
東京駅のホームにあるニューデイズ（コンビニみたいなやつ）が
何故か？お休みになってました。
まさか10月いっぱいで閉店でした・・・なんて事はないだろうなぁ～。
ちなみに外房線ホームにあったニューデイズは全部終了。
ここで総武線まで・・・って事にはなって欲しくないところだ。
レッスン後のチューハイが頂けなかったのは残念。
帰宅してニュースを見ていたら高市総理が
拉致関連で北朝鮮側に首脳会談の実施を求めているらしい。
前の政権では口だけで何も進まなかった拉致問題だけど
姿勢を鮮明にしただけでもマシだと思う。
ただ北朝鮮が相手にするかは微妙かな。
その後、グランプリシリーズのカナダ大会をチェック。
女子は千葉百音が完勝。
ショートもフリーも首位キープ。自己ベストで優勝だ。
まさかここが調子のピークじゃなかろうかと心配してしまうくらいデキが良かった。
中井亜美は3位通過でファイナル行き1番乗りだ。
ショートもフリーもトリプルアクセルが不発も他のジャンプで
大きなミスも無くてトータルで200点超え。
青木祐奈は6位。
調子はまだ上がっていない印象。
次戦は来週のNHK杯。
男子はマリニン無双。
一人だけ次元が違う世界にいるらしい。
あの4回転フリップは神ジャンプだわ。
前回、惨敗だった三浦佳生は4回転ループが綺麗だった。
あれは本当にいいジャンプ。鍵山優真のサルコウみたいな
重力を感じないようなフワッとした・・・あれが維持出来たら五輪にも行ける気がする。
ポイントランキングのおさらい。
とりあえず中井亜美がファイナル行き一番乗り。
ぶっちゃけ、このランキングに載っている6人がそのまま
ファイナルに行ってしまうかもしれない。
この6人に割り込める可能性がある選手と言えば
来週のNHK杯以降に出場する樋口新葉とルナ・ヘンドリックスあたりか。
男子はマリニン無双がファイナル行き1番乗り。
男子に関してはまだ分からない部分はあるけど
この上位6人に鍵山優真とミハイル・シャイドロフを加えて
ファイナル争いが激化しそうだ。
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