楽しい飲み会だった。 ― 2026/07/27 21:40
今朝の体重は103.4ｋｇ、体脂肪率31.3％、筋肉量67.35ｋｇ。
録画しておいたツールドフランスの最終ステージ。
総合優勝を決めたポガチャルはシャンパンに酔うことなく
最終ステージもマチューと楽し気に大逃げ。
残り１ｋｍを切ってもしばらく爆走を続けていました。
最後の直線ではマチューの発射台になってました。
最後は際どかったけど
マチューの逃げ切り勝利。
このステージではポガチャルには頭の上がらないマチュー。
最終ステージを勝手気ままに爆走したポガチャルは
ツール・ド・フランス5勝クラブ入り。
おめでとー。
今日は週１の高田馬場。（３回目/全９回）
選択レッスンの殺陣は芯（主役）をやれる人が１人だけだったけど
今日からデキるベテランさんが仕事から戻ってきて２人体制になった。
とは言えオイラもタイミングがあれば芯にトライしてみたいと
思っていて来週またはその次あたりにダメ出し覚悟でトライしてみようと思う。
ますます練習しないとね～♪
昼飯に再び「紅梅」に行ってみたけど今日も休み。
特に張り紙も無かったし、もしかして月曜日も定休になったのかしら。
という事で今週もヤミツキで昼飯。
今日は生姜焼き定食。
ご飯は大盛りにしてもらった♪（８９０円＋大盛り１８０円＝１０７０円）
しっかり昼飯してから午後は必修レッスン。
極力、台本から目を離してやってみたけど全然ダメだ。
特に感情が入る場面で頭が真っ白になってセリフが出てこない・・・。
読み込みが全然足りてないのを実感した。
来週に向けてもっと読み込みを増やしていこう。
必修レッスン後にレッスン仲間と飲み会に誘われた。
以前から先日観劇した舞台に出演されていた仲間も含めて
一緒に飲みたいねー♪みたいな話はしていたけど
いよいよ実現することになったっぽい。
ちょっと身体は疲れていたけど、いろいろ聞きたい事もあって
これは参加したい！と思って参加してみたけど想像通り面白い飲み会になった。
１７：３０から飲み始めて当初は軽く飲んで１９時くらいにお開きかなー？と
思っていたけど想像以上に盛り上がって２１時過ぎまで飲んだ。
いろいろ話を聞けて良かった良かった♪
乗り換えの千葉駅でハイボールをグイっと。
帰宅したのが日を跨ぐちょっと前くらい。
明日は仕事で４時半起きしなきゃいけないので速攻で寝よう・・・ｚｚｚ。
河村、完投したよ！ ― 2026/07/25 21:56
今朝の体重は102.2ｋｇ、体脂肪率31.2％、筋肉量66.7ｋｇ。
昨夜録画しておいた「マリーンズ×オリックス」戦をチェック。
マリーンズ先発・河村が９回を完投。
最終回に得点を許して負けてしまったけど
８回まで僅か１安打で抑えていたのは素晴らしい。
河村投手はドーム球場だと強い気がする。
今後も楽しみだ。
ツールドフランスは第１９ステージ。
またもポガチャルが勝った。
もう強さがえげつない。
もう誰も叶わない。ツール５勝クラブ入りも目の前だ。
朝飯はパスタ。
０７：１７から隣の部屋から乾燥機（？）の音と思われる低音。
（出かける０９：２０まで。実害２時間３分）
今日はエキストラに行ってきました。
今回もクルマで行ける場所でのロケ。
ちょっと日差しが強かったけど、それでも何とかやりきりました。
夜まで掛かるって言われていたけど午後３時過ぎに終了。
今回のロケも色んな意味で学びのあったロケだったわ～。
思いがけず早くロケが終わったので今日は出来ない！と思っていた
テアトルの台本の読み込みやら殺陣の練習とかを無性にやりたくなって
いつもの通りクルマで中里海岸（上の写真）へ。
海岸に到着したのが午後４時半過ぎくらい。
お客さんもすっかり減っていたし、海風も心地よくて最高。
殺陣の練習もやれたし、台本も大きな声で読めたし・・・。
６時過ぎまで練習してから業務スーパーで買い物経由で帰宅。
チューハイを飲みつつ、録画しておいたマリーンズ戦をチェック。
今夜のマリーンズも負け。これで３連敗。
先発・廣池が初回から３点取られるも５回まで投げてくれた。
打線も頑張って３－３の同点にしてくれた。
しかし中森ー鈴木昭汰で１点ずつ献上で・・・まるで一昨日の試合を見ているようだった。
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