まだまだだわ～。 ― 2025/12/01 22:10
今朝の体重は98.85ｋｇ、体脂肪率29.8％、筋肉量65.8ｋｇ。
朝飯はパスタ。
そして今日は２週間ぶりの高田馬場。（７回/全９回）
まずは必修レッスン。
今クール（１０～１２月）のレッスン台本は３人組の誘拐犯が
子供を誘拐したものの徐々に破滅的な方向へ向かっていく・・・って言う暗いお話。
オイラの役は誘拐犯の計画を立てちゃった男の役。
当初は３人で一番冷静だったけど、暴走していく誘拐犯のリーダーと対立して
最終的にリーダーを「始末」を覚悟するを固めて・・・って役。
先生からは「物語終盤にリーダーを「始末」するタイミングを
もっと明確にした方がいいかも」とか「終盤はもっとヤバくなっていい」等、
指摘を受けたので来週までにいろいろ考えてみることにした。
色々指摘を受けたけどここに来て台本無しで演技出来た事に一安心した。
レッスン前後で同じ台本でレッスン仲間とそれぞれのキャラの設定などについて
更に考えを詰めていけたのも面白かった。
おにぎり食べてから時代劇所作のレッスン。
今回も先生からは「セリフばかりで身体が動いていない」との指摘を受けた。
あぁ、つくづく所作って難しいし奥が深いと思う。
武士だったり町人だった演じる役によって所作もいろいろ。
台本が変わるたびにもちろん役柄も変わるから大変だ。
覚えよう・・・って感じじゃなくて、先生にツッコまれながら
身体に染み込ませるようなイメージで覚えた方がイイのかな・・・。
焦っても仕方ないしコツコツといこう。
帰りはいつも通り東西線→ＪＲ。
東京駅でチューハイ飲んで快速に乗り込んだ。
東京駅からの帰りの快速電車は運がいいと錦糸町あたりで
座れたり出来るけど今日はなかなか座れなかった。
今日は電車内で目の前で座っていた兄ちゃんが市川辺りから
快速の停車駅に着く直前にいかにも「下車しそうな」そぶりを見せてながら・・・降りない。
ここまで思わせぶりな兄ちゃんは初めてだ。
スマホを片づけたり、読んでいた本を片づけたり
いかにも「次で降ります」くらいな仕草をしてんのに・・・思わせぶりがイラっとするわ～。(笑)
結局、その兄ちゃんの横で爆睡していた兄ちゃんが稲毛駅で
降りてくれたおかげで座ることが出来た。
オイラは座って暫くしてから意識が飛んで寝落ち。
目が覚めたのが土気駅、横にいた思わせぶりな兄ちゃんの姿は既になく、
どこで降りたのかもわからなかった。
ま、どうでもいいけど。
夜のニュースを見ると維新が自民にぶつけてきた議員定数の削減の話題。
１年以内に結論が出なかったら小選挙区・比例で約１割削減って方向とのこと。
これは本当にやってほしいわ。
人口がガンガン減ってんのに国会議員７００人って多すぎ～。
ついでに天下りも撲滅してほしいかも。
ハシゴ酒２０２５・冬。 ― 2025/12/02 22:47
今朝の体重は98.7ｋｇ、体脂肪率29.4％、筋肉量66.1ｋｇ。
今日は早朝ジム（Amazonの倉庫バイト♪）
今朝もヤマト側のロール。
午前中はゆるかったけど昼から一気に荷物が増えてビックリ。
昼から勤務のメンバーと一緒にひたすら荷物をトラックに積み込みまくり。
久々に身体を目一杯使った感があったぜ。
ただ残業も無く帰宅。
部屋に戻って洗濯やら買い物やらやってから
久々に飲みに行くことにした。
例年なら年末に纏めてハシゴ酒ってパターンだけど
今年は出来るうちに・・・早めにハシゴ酒しておくことにした。
まずは居酒屋「よっちゃんち」へ。
お好み焼き（８００円）がめちゃ食べ応えがあって美味しかった。
続いては駅前のスナック「次世大」へ。
ここは諸事情で金曜日に行くことにしてパス。
そこで2軒目は「カフェバーワンコイン（お店サイト）」へ。
マスターが元気そうにやってて良かった。
ぶっちゃけ、この店に行くのはマスターが元気なのか？っていう
安否確認みたいな部分もあったりする。(笑)
ドリンク系のメニューが変わっているようなので
近日中にホームページを修正することにしよう。
次世大はパスしたので3軒目は「かなで」へ。
ここでササっと飲んで撤退。
何故か？近所のセブンイレブンで久々にグラタン２つ購入。
部屋で食べてしまった。
これはやり過ぎた。
今朝の体重を考えると１００ｋｇ超えはほぼ確定か。（汗）
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