しんぼみつよしの「デブろぐ」

今朝はセブンイレブンでわかめサラダを２つ買った。
２つしか買ってないけど値段が高いなぁ。


チョイと前までなら平気で１５００円くらい分の弁当やら
弁当やら弁当やらを・・・買って食べていたのがウソのようだ。（笑）


肉や揚げ物系の弁当のカロリーを見るとビックリだ。
こんな弁当を２，３個平気で食べて缶チューハイを
１リットルくらい飲んでいたのだから自分の事だが恐ろしい。
（↑それも一食で）



・・・話が脱線してしまった。

そのわかめサラダ２つ（５９キロカロリー）と
メカブ２個、納豆、タマゴ（約１７０キロカロリー）
トータル約２３０キロカロリー。


わかめサラダには既にめかぶが入っていたので
メカブたっぷりのメカブラーメンみたいになってしまった。
喉越しが良くてちゅるちゅると食べてしまった。
（↑飲んだに近い？（笑））


さてプールに行くか～。
体重１１９キロ。

早速寒天作りに挑戦だ～。


寒天の箱に同封されていた「寒天作り」のガイド本に
したがって作ってみた。


明日の朝が楽しみだ。