ブログ再開します ― 2014/12/09 22:45
朝一の体重は１１７．５キロ。体脂肪率３５パーセント。
血圧１４２－８５。脈６０。
朝飯は
日本ハム・チンジャオロース３１９キロカロリー
もやし推定２８キロカロリー
たまねぎ推定８０キロカロリー
ご飯推定４００キロカロリー
冷凍野菜少々推定５０キロカロリー
トータルで８７７キロカロリー
（累計８７７キロカロリー）
久し振りの出勤。
外に一歩踏み出した途端、
・・・自転車が無い！
いつもある部屋の脇にあるはずの自転車が無い！
オイラの過体重でスプリングが飛び出しそうなサドルと
緩々でよく外れてしまうチェーン。
・・・こんな自転車、誰が持っていくねん？
昨日帰宅した時から何だかアパートの風景が違うなーと
思ってはいましたが・・・。本当に盗まれたかもしれない。
カギはしっかりつけたはずなのに・・・
もしかしたら父が入院したショックでカギをつける事すら
忘れていた可能性もあるのかな。
・・・それにしても誰があんなボロ自転車を持って行くんだろう？
ボロとは言えｍｙ自転車が無くなったのはショックだ。
会社まで歩きで行くことにした。
職場での昼飯は
夕飯の炒め物の残りだぜ～。
おにぎり推定400キロカロリー
長ネギ味噌汁４９キロカロリー
（累計１３２６キロカロリー）
残業時の休憩で夜飯。
あまおうイチゴ蒸しケーキ３４５キロカロリー
フレンチクルーラー４０６キロカロリー
（累計２０７７キロカロリー）
残業を終えて部屋に戻ると駐車場にクルマが無い！！！
どうなってんじゃー！？と思いつつ
昨日の事をよーーーく考えてから近所のコンビニの駐車場へ行くと
オイラのクルマを見つけた。
昨日、総選挙の期日前投票をしてから一旦コンビニに寄って
チューハイを買ってそのままクルマをコンビニの駐車場に
丸一日置き忘れていたのだった。
父の葬儀が終わってから落ち着きが無いのは母だけではなかった。
オイラも充分落ち着きが無い。
コンビニの駐車場に丸一日クルマを放置してしまうとは情けない。反省だ。
・・・ただチャリが無くなったのは本当によく分らない。
本当はカギを掛けるのを忘れたのかもしれない。
あの２９日の夜は想定外の出来事にかなり浮ついていたから。
・・・それにしてもあんなボロ自転車を良くも盗んでくれたものだ。
仕事帰りの部屋で缶チューハイ。
氷結果汁レモン５００ｍｌ２缶４９０キロカロリー
（一日総摂取カロリ２５６７キロカロリー）
とりあえずブログを再開しました。
ただ私事で更新が相当遅れたりすることもあると思いますのでご容赦を。
あと再開までの空いた期間の分はそのうち「穴埋め」していきますんで・・・。
無駄遣い ― 2014/12/10 23:43
今朝の体重は115.5キロ。体脂肪率37パーセント。
血圧計が調子悪いので血圧は未測定。
チャリが無いので早く部屋を出なきゃならないので
朝飯はツナ缶とご飯。
ツナ缶58キロカロリーとご飯推定400キロカロリー。
（累計458キロカロリー）
昼飯は
おにぎり推定400キロカロリー
長ネギ味噌汁４９キロカロリー
長ネギ味噌汁４９キロカロリー
野菜サラダ１０１キロカロリー
トータルで550キロカロリー
（累計1008キロカロリー）
残業の休憩中にパン２つ。
サツマイモチュロッキー524キロカロリー
二色ぱん383キロカロリー
トータルで907キロカロリー
（累計1915キロカロリー）
残業を終えて職場を出たのが夜の9時半。
チャリが無いので徒歩で部屋に向かう。
30分ほどかけてようやくアパートに到着。
帰りがけにチューハイも買っていた。
部屋に入ろうとカギを取り出そうとしたけどポケットにカギは無かった。
・・・えっ！無いっ！
何度も確認したけど部屋のカギは無かった。
オイラはたまにヤラかすんですが部屋のカギを職場の更衣室の
ロッカーに上に置き忘れてしまうのです。
ならばクルマで職場に戻る・・・と行きたい所ですが
部屋のカギもクルマのカギも一緒っ！にしてあるのでクルマも使えない。
せっかく部屋まで来たのに・・・。時すでに遅しなのだ。
仕方なく今まで歩いてきた道を戻ります。
ちょっとやりきれなくなってコンビニで買ったチューハイを
歩きながら飲んじゃいました。ブッチ切りで不良中年や～。
駅前に来たときにはどっと疲れていました。（↑写真）
ここからはタクシーを使ってしまいました。
職場の更衣室に置き忘れたカギを回収して
タクシーで職場まで往復してしまいました。
部屋に戻ったのが夜の１１時近く。
中途半端に腹も減った。宅配ガストしちゃおー。
ヤケ食いです。
ガストの宅配で「ガストミックスセット（↑写真）２３３２キロカロリー
（一日総摂取カロリー４２４７キロカロリー）
無駄なタクシー代に無駄な夜食・・・。無駄遣いし過ぎた。
ちょっと反省。
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