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しんぼみつよしの「デブろぐ」

今日も暑くなりそうだ ― 2011/08/06 07:58

起きたのが７時チョイ前。
二日酔いも無くいい目覚めじゃ。

↑とんねるず「銀河の交番」

朝飯は

むぎむぎ４６２キロカロリー
牛乳５００ｍｌ１８５キロカロリー
トータルで６４７キロカロリー
（累計６４７キロカロリー）
体重１０２キロ。思ったより増えてなくてホッとした。

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海へ ― 2011/08/06 14:50

今日は職場の仲間とその仲間や家族（←日本語大丈夫かな？）と海へ。

綺麗な海だ。

今日はバーベキューなのです。

海で遊んだり、浜辺で穴掘ったり・・・。

食べたり・・・ステーキがステキ（←ダジャレ）

飲んだり・・・愉快に一日でした。
途中から記憶がなくなってしまいました。
・・・会費払ったのかな？俺。（冷や汗）

カロリーですが・・・飲んだり食べたり最低でも２０００キロカロリーは
飲み食いしていると思うのですが途中から記憶が無いので・・・。（笑）