まんじゅう ― 2008/08/13 05:55

今日は仕事がチョイとハードで食堂の営業時間をオーバー。
残念ながら定食にありつけなかった。
仕方なく同僚が持ってきた饅頭を2個食べた。
うま~い。
腹が減ったときの饅頭ってステキ。
残念ながら定食にありつけなかった。
仕方なく同僚が持ってきた饅頭を2個食べた。
うま~い。
腹が減ったときの饅頭ってステキ。
充電じゃ・・・ ― 2008/08/13 09:32
夕飯 ― 2008/08/13 14:38

プールで3セット(50分×3)動いて部屋に帰った。
部屋に戻ってミックスフルーツな寒天を軽く食べた。
そして寝る前のメシは
びん長まぐろ234キロカロリー
メカブ、納豆、タマゴ175キロカロリー
野菜30キロカロリー
トータルで439キロカロリー。
寝よう。
部屋に戻ってミックスフルーツな寒天を軽く食べた。
そして寝る前のメシは
びん長まぐろ234キロカロリー
メカブ、納豆、タマゴ175キロカロリー
野菜30キロカロリー
トータルで439キロカロリー。
寝よう。
まかじき ― 2008/08/13 21:13

今夜は
まかじき267キロカロリー
鳥のササミ156キロカロリー
はるさめ138キロカロリー
野菜100キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー
トータルで731キロカロリー。
今日はまかじきでカロリーオフだ。
まかじき267キロカロリー
鳥のササミ156キロカロリー
はるさめ138キロカロリー
野菜100キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー
トータルで731キロカロリー。
今日はまかじきでカロリーオフだ。
ガンバレ、日本! ― 2008/08/13 22:20

仕事前にメシを食べながらオリンピックの野球中継を見てます。
日本×キューバ。
今のところ2-4で負けてますがまだまだこれからっ!
いいところで併殺が多いのがツライなぁ。
日本の3番手ピッチャー、田中マー君か~!
がんばれよ~。
体重114.5キロ。
115切ったぞっ!
日本×キューバ。
今のところ2-4で負けてますがまだまだこれからっ!
いいところで併殺が多いのがツライなぁ。
日本の3番手ピッチャー、田中マー君か~!
がんばれよ~。
体重114.5キロ。
115切ったぞっ!
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