レトルトだッ ― 2008/12/29 08:23
今朝は台所に放置されていたレトルト食品を食べることにした。
なっとくのクリームシチュー２つ
１６４×２＝３２８キロカロリー。
体重９６．８キロ。
プール行ってこよっ。
なっとくのクリームシチュー２つ
１６４×２＝３２８キロカロリー。
体重９６．８キロ。
プール行ってこよっ。
ひるめし ― 2008/12/29 12:57
プールで４５分運動した。
中学の柔道部の同期と合流すべく千葉駅へ。
千葉駅構内で親子丼を食べた。
親子丼と味噌汁・・・６５０キロカロリー。
（累計９７８キロカロリー）
中学の柔道部の同期と合流すべく千葉駅へ。
千葉駅構内で親子丼を食べた。
親子丼と味噌汁・・・６５０キロカロリー。
（累計９７８キロカロリー）
紅茶 ― 2008/12/29 13:10
久しぶりに同期３人が合流して喫茶店へ。
かなり古い喫茶店だ。
仲間の近況を聞いたが景気のいい話は聞けなかった。
この不景気は結構長引くだろうという考えは３人一緒だった。
店のおばさんが入れてくれた紅茶はおいしかった。（写真）
ブランデー（写真・左）を入れすぎた。
レモンティーにブランデーはいいですなぁ。
ざっと５０キロカロリーくらいだろう。
（累計１０２８キロカロリー）
かなり古い喫茶店だ。
仲間の近況を聞いたが景気のいい話は聞けなかった。
この不景気は結構長引くだろうという考えは３人一緒だった。
店のおばさんが入れてくれた紅茶はおいしかった。（写真）
ブランデー（写真・左）を入れすぎた。
レモンティーにブランデーはいいですなぁ。
ざっと５０キロカロリーくらいだろう。
（累計１０２８キロカロリー）
カラオケじゃ ― 2008/12/29 14:20
軽くカラオケやってからメシでも行くべーと言うことで
近所のカラオケ屋へ行った。
しばらく歌っていると仲間が飲みだした。
ツマミが登場だ。
おそらく８００キロカロリーくらいか。
（累計１８２８キロカロリー）
近所のカラオケ屋へ行った。
しばらく歌っていると仲間が飲みだした。
ツマミが登場だ。
おそらく８００キロカロリーくらいか。
（累計１８２８キロカロリー）
ハイボール ― 2008/12/29 15:31
結局オイラも飲んでしまった。
初めてハイボールを飲んだ。あんまり美味くなかった。
それからレモンハイも５杯くらいのんだ。
はじめは１杯だけ注文したけれど途中から面倒くさくなって
２杯ずつ頼んだ。
始めは少しだけとか言っておいて３人で５時間以上
ノンストップで歌い続けた。
谷村さんの曲も歌ってみた。女性歌手の歌なのに
妙に歌いやすい。こりゃハマるぜ。
ハイボール１３０キロカロリー（推定）
レモンハイ５杯７１０キロカロリー
トータル８４０キロカロリー。（累計２６６８キロカロリー）
初めてハイボールを飲んだ。あんまり美味くなかった。
それからレモンハイも５杯くらいのんだ。
はじめは１杯だけ注文したけれど途中から面倒くさくなって
２杯ずつ頼んだ。
始めは少しだけとか言っておいて３人で５時間以上
ノンストップで歌い続けた。
谷村さんの曲も歌ってみた。女性歌手の歌なのに
妙に歌いやすい。こりゃハマるぜ。
ハイボール１３０キロカロリー（推定）
レモンハイ５杯７１０キロカロリー
トータル８４０キロカロリー。（累計２６６８キロカロリー）
まだ食べるか ― 2008/12/29 18:51
カラオケが終わってメシにしたいと仲間が言うけど
オイラはまだ腹が減ってないぞ～。
しばらく千葉市内をブラブラした。
そしたら腹が減ってきた。
夜メシはオムライスに決定した。（写真）
多分７５０キロカロリー程度かな。
（１日総摂取カロリー３４１８キロカロリー）
メシを食べたあと仲間と別れた。
また来年会おう。
結局、今日も食べ過ぎてしまった。
明日はトンカツを食いに行くのに・・・。
オイラはまだ腹が減ってないぞ～。
しばらく千葉市内をブラブラした。
そしたら腹が減ってきた。
夜メシはオムライスに決定した。（写真）
多分７５０キロカロリー程度かな。
（１日総摂取カロリー３４１８キロカロリー）
メシを食べたあと仲間と別れた。
また来年会おう。
結局、今日も食べ過ぎてしまった。
明日はトンカツを食いに行くのに・・・。
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