しんぼみつよしの「デブろぐ」

朝起きて早速冷蔵庫へ。


お～～～～～っ、出来てる出来てる～！！！



プルプルじゃ～～！！寒天じゃ～。



何をかけて食べようかな。

今朝は・・・

セブンイレブンのサラダ２つ（７０キロカロリー）
タマゴ、納豆、メカブが２つ（１７０キロカロリー）
豆乳２００ＭＬ（１０５キロカロリー）
寒天５００グラム。（ノンカロリー）



寒天は豆乳をかけて食べてみます。



ワクワクです。

朝めしで豆乳をつけて寒天を食べてみたが
味が薄すぎておいしさがなかった。


やはり果汁などを入れたほうが断然美味しいかもしれない。
しかしカロリーが・・・とは言っても美味しくないと面白くないしな～。


寒天の味付けについてはまた後で考えるとしよう。
５００グラムもの寒天のおかげでお腹が一杯になったぞ～。
満足ならぬ、満腹じゃ。



あと今朝は久しぶりに悲鳴モノの嬉しい出来事がっ！！
今日はプロ野球のロッテ×西武戦に行く予定なのだが
今までボタンをつけることが出来なかったユニフォームだけど・・・

ボタンをつけることが・・・出来た！！！！！！
今までは太りすぎていて、前（ボタン）をつけることが出来ず
もっとデカいサイズのユニフォーム出ないかな～と思っていた。
（↑今のフリーサイズは昔より少しデカくなっているのに・・・（笑））


５月２０日の巨人との交流戦以来、ユニフォームを着て
いなくて久しぶりに着てみたら「ボタンいけるかな・・・」と思って
いたらアッサリとボタンをつけることができたのだ！！！
ちゃんとボタンをつけるとカッコいいなぁ。（マジ嬉しい）


ダイエットの効果を実感できることが最近出てきたけど
これほど嬉しい、インパクトのある効果は初めてだ。
今日は酒もツマミも全開で食べてしまうかもしれないけど
ダイエットは継続するぞ～、更にヤル気が出てきた。


もっと痩せて昔のフリーサイズのユニフォームも
着れるように頑張ります。


応援出撃前体重１１９キロ。