運動のあとはサンマ ― 2008/07/12 13:26
プールで３セット（５０分×３）頑張った。
今まで最長時間を塗り替えた～・・・とは言っても
最後の４０分くらいは世間話をしながらダラダラ歩いていた。
プールを終えてとりあえず昼飯。一品料理バイキングな店で
サンマ、卵、納豆、冷奴、サラダ、かぼちゃ、トン汁、ご飯（小）を
食べた。カロリーはどれくらいだろうか？
ざっと見積もって１０００キロカロリーあたりか。
今日はロッテ×楽天戦。
今のところ勝っているみたいだ。
このまま逃げ切って欲しい～。
今まで最長時間を塗り替えた～・・・とは言っても
最後の４０分くらいは世間話をしながらダラダラ歩いていた。
プールを終えてとりあえず昼飯。一品料理バイキングな店で
サンマ、卵、納豆、冷奴、サラダ、かぼちゃ、トン汁、ご飯（小）を
食べた。カロリーはどれくらいだろうか？
ざっと見積もって１０００キロカロリーあたりか。
今日はロッテ×楽天戦。
今のところ勝っているみたいだ。
このまま逃げ切って欲しい～。
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