6日ぶり。 ― 2017/06/14 19:25
夜勤初日は定時勤務。
部屋で朝飯したあとにプールで40分。
プールに行ったのは多分6日ぶり。
勤務あとのプールは気持ちいい。
一眠りして体重は１２９．９ｋｇ、体脂肪率34.7％。
血圧１４６－９８、脈７０。
ここ数日空模様は悪くないのですが
肌寒い日々が続いています。
もうちょっと暖かくなってくれると嬉しいなぁ。
Bukm いびき防止 顎サポーター いびき防止ベルト 安眠グッズ 不眠解消 快眠 サポーター 予防 鼻呼吸矯正 無呼吸症候群 快適な眠りへ
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
部屋で朝飯したあとにプールで40分。
プールに行ったのは多分6日ぶり。
勤務あとのプールは気持ちいい。
一眠りして体重は１２９．９ｋｇ、体脂肪率34.7％。
血圧１４６－９８、脈７０。
ここ数日空模様は悪くないのですが
肌寒い日々が続いています。
もうちょっと暖かくなってくれると嬉しいなぁ。
Bukm いびき防止 顎サポーター いびき防止ベルト 安眠グッズ 不眠解消 快眠 サポーター 予防 鼻呼吸矯正 無呼吸症候群 快適な眠りへ
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
最近のコメント