しんぼみつよしの「デブろぐ」

職場でのおにぎり。

明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計2496キロカロリー）


仕事後に職場の仲間と二人で飲み会。

今の職場に異動になって間もない頃に
初対面でいきなり飲みに誘われて以来、
たまに飲みに行く間柄なのだ。

今月から同じシフトになったので
「これからは定時後は確実に飲みに行けるぜぇ～♪」と
楽しみにしていたのだが急きょシフト異動になったらしい。


何てこっちゃー残念だのぅ・・・と言うことで飲み会になった。


ここ1か月で4，5回使わせてもらっている
某大手居酒屋チェーンで閉店まで飲んだ。

カロリーですが
（カロリーは店のメニューからデータをいただきました）

生ビール5杯推定1010キロカロリー
シーザーサラダ273キロカロリー
焼き鳥盛り合わせ385キロカロリー
スパイシーポテト353キロカロリー
たまご焼き305キロカロリー
トータルで2326キロカロリー
（一日総摂取カロリー4822キロカロリー）






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