ホーム3タコか～ッ ― 2012/04/10 19:48
久々にプロ野球ロッテマリーンズのネタで。
何と歴史的な開幕4連勝でホームゲームを迎えた
ロッテマリーンズがホームで3タコ。（3連敗）
どアホ～・・・と怒鳴り散らしたい気持ちと
ロッテらしいなぁ～と妙に納得してしまう気持ちと複雑だ。（笑）
朝飯は
デミハンバーグ弁当602キロカロリー
ダノンビオ・プレーン加糖６０×2個＝120キロカロリー
トータルで７２２キロカロリー
（累計７２２キロカロリー）
体重１０７．５キロ。血圧１３６－８６。脈５５。
OSTRICH(オーストリッチ) フロントバッグ F-104 グリーン
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
何と歴史的な開幕4連勝でホームゲームを迎えた
ロッテマリーンズがホームで3タコ。（3連敗）
どアホ～・・・と怒鳴り散らしたい気持ちと
ロッテらしいなぁ～と妙に納得してしまう気持ちと複雑だ。（笑）
朝飯は
デミハンバーグ弁当602キロカロリー
ダノンビオ・プレーン加糖６０×2個＝120キロカロリー
トータルで７２２キロカロリー
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体重１０７．５キロ。血圧１３６－８６。脈５５。
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激励会みたいで恐縮です ― 2012/04/10 23:02
職場でのおにぎり。
明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計１２１８キロカロリー）
明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計１２１８キロカロリー）
今日は定時で帰ることができた。
まだ6時前だし自転車に乗っちゃおうかなーと思ったけど
急激に暗くなってきたのでやめておいた。
まだ6時前だし自転車に乗っちゃおうかなーと思ったけど
急激に暗くなってきたのでやめておいた。
そのかわりにエアロビクスセンターのプールで50分ウォーキング。
3人でまったりと飲み会。
9時前から合流したのですが10時頃からウトウトしちゃいました。
11時過ぎまで飲んで散会になりました。
呼んでくれてありがとうございます。
ちょっと元気をもらったよ。
カロリーですが
生ビール2杯推定400キロカロリー
スパイシーポテト推定３００キロカロリー
焼肉丼推定700キロカロリー
焼き鳥etc・・・推定500キロカロリー
シーザーサラダ推定400キロカロリー
トータルで2300キロカロリー
（一日総摂取カロリー3518キロカロリー）
寝たのが1時過ぎ。寝不足になりそー。
9時前から合流したのですが10時頃からウトウトしちゃいました。
11時過ぎまで飲んで散会になりました。
呼んでくれてありがとうございます。
ちょっと元気をもらったよ。
カロリーですが
生ビール2杯推定400キロカロリー
スパイシーポテト推定３００キロカロリー
焼肉丼推定700キロカロリー
焼き鳥etc・・・推定500キロカロリー
シーザーサラダ推定400キロカロリー
トータルで2300キロカロリー
（一日総摂取カロリー3518キロカロリー）
寝たのが1時過ぎ。寝不足になりそー。
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