よるめし ― 2012/05/04 21:52
職場でのおにぎり。
明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計１９５６キロカロリー）
プラス・・・トマトジュース９００ｍｌ１７１キロカロリー
（累計２１２７キロカロリー）
仕事後は食事を作る気力も湧かず
先日実家に帰った時に両親からもらった支援物資を・・・。
トマトジュース５００ｍｌ９５キロカロリー
コンビニのおでん（写真）２００キロカロリー
バナナ４本推定３６０キロカロリー
ダノンビオ・プレーン加糖４個２４０キロカロリー
そして
泡盛１００ｍｌ推定１４４キロカロリー
トータルで1039キロカロリー
（一日総摂取カロリー3166キロカロリー）
光でキレイな空気を作る！光触媒 胡蝶蘭(イエロ‐）
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
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