あさめし ― 2009/02/18 07:00
今朝の味噌汁は
しらたき20キロカロリー
富士食品工業ねぎ炒め28キロカロリー
たまねぎ60キロカロリー
鶏ササミ90キロカロリー
豚ヒレ肉60キロカロリー
真たら100キロカロリー
はくさい60キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー
トータルで488キロカロリー。
(累計488キロカロリー)
体重94キロ。
しらたき20キロカロリー
富士食品工業ねぎ炒め28キロカロリー
たまねぎ60キロカロリー
鶏ササミ90キロカロリー
豚ヒレ肉60キロカロリー
真たら100キロカロリー
はくさい60キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー
トータルで488キロカロリー。
(累計488キロカロリー)
体重94キロ。
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