筋肉痛 ― 2016/02/27 22:26
朝一の体重は１３０キロ。体脂肪率３６パーセント。
血圧１７０－９５。脈６０。
今日は昼の仕事。
昨日は鎌倉を歩き回ったせいか全身が筋肉痛。
それにしても歩いただけで筋肉痛とは情けないわ～。
今日は残業を終えて部屋に戻ったのが１０時すぎ。
一日って早いわ～。
太っちょ４０代突入のしんぼみつよしがダイエットや趣味を中心に綴るブログです。
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by しんぼみつよし [びよー＆けんこー] [お買いもの、天気、そのた、日常、手続き関係など] [思うこと、考える事、考えさせられる事など] [コメント(0)｜トラックバック(0)]
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