筋肉痛 ― 2016/02/27 22:26
朝一の体重は130キロ。体脂肪率36パーセント。
血圧170-95。脈60。

今日は昼の仕事。
昨日は鎌倉を歩き回ったせいか全身が筋肉痛。
それにしても歩いただけで筋肉痛とは情けないわ~。

今日は残業を終えて部屋に戻ったのが10時すぎ。
一日って早いわ~。
太っちょ40代突入のしんぼみつよしがダイエットや趣味を中心に綴るブログです。
ホームページは
http://www.ne.jp/asahi/mitsuyoshi777/makai/
コメントはチェックしてから公開してます。
不適切又はオイラが公開したくない(笑)
コメントは公開しませんのであしからず。
コメントの非公開を希望される方はあらかじめその旨を書いていただけるとありがたいです。
なお、このブログで掲載しているカロリー数は結構、大雑把なものなのであしからず。
たまにブログの文章を修正することもあるので
あしからず。
なお、このブログの内容を許可なく他サイト等への転載することを禁じま~す。
by しんぼみつよし [びよー&けんこー] [お買いもの、天気、そのた、日常、手続き関係など] [思うこと、考える事、考えさせられる事など] [コメント(0)|トラックバック(0)]
最近のコメント