焼肉丼、うまし。 ― 2024/03/02 22:01
今朝の体重は123.8ｋｇ、体脂肪率38.2％、筋肉量72.55ｋｇ。
昨夜録画しておいたニュースをチェック。
昨日の国会で立憲が小賢しい昭和なやり方を・・・情けない。
こんな事やって喜ぶのは自公の方だわ。
その後、知人宅でドローン。
先日の雨の影響なのか、程よく畑の土が固まっていていい感じ。
その後、大網の豆腐屋経由で
長柄町にある「だるま亭」へ初めて行ってみた。
以前、知人が教えてくれた店でした。
焼肉丼セットが人気らしいのでオーダー。（税込み980円）
蕎麦はどうでもいいレベルの味だったけど、
焼肉丼はなかなか美味しかった。
セットじゃなくて焼肉丼の単品の方がいいかも。
昨年の暮れ以来、久々に床屋にも行った。
業務用でお買い物してから部屋でゴロゴロしながらａｄｏｂｅの無料講座の動画をチェック。
あっという間に1日が終わったわ～。
大谷翔平、結婚したってよ。 ― 2024/02/29 22:30
今朝の体重は122.9ｋｇ、体脂肪率38.1％、筋肉量72.2ｋｇ。
朝のニュースをチェック。
飲酒時の不祥事（？）相次いでいるENEOSが再発防止策を出したらしい。
再発防止策は「役員は買い食事に飲酒を控える」
「会食同席者が役員の行動を管理」・・・おぃおぃ。（笑）
ここの会社の株を長く持っているけど、売り払いたい衝動に駆られるわ～。
会社としてはボチボチ頑張っているので売るつもりは無いけど・・・。
ニュースを見てからいつものパン屋まで散歩。
部屋に戻ってＰＣでＡｄｏｂｅをPhotoshopを開くとサブスクの期限が
切れていたので、いよいよ購入しておいた引き換えコードを入力。
無事に来年の2月27日までのサブスク手続き完了だ。
今日は久しぶりに千葉に行く用事があるので、ついでに西千葉の「わっしょい」へ。
ミックスフライ定食と鶏鍋の単品。
その後、千葉の学校で月１のブラッシュアップセミナーへ。
この講座はオイラみたいな学校の修了生でも参加できるのが嬉しい。
今日はPhotoshopの生成拡張などの話題で1時間。
こりゃ、なかなか面白いかも。
部屋に戻ってニュースをチェック。
今日は朝から突き上げるような地震が多かったなぁ。
その後は政倫審の話題。
のらりくらりと・・・ほぼ想定通り。
意外だったのが、キシダ総理が野田元総理に押されて
「在任中、パーティーをやらない」って明言したことくらい。
立憲の泉は「時間の無駄だった」って総括していたけど、そんな事分かっていただろうよ。
結局、自分で茶番だった・・・って事を自白しているに等しい。
与党も野党も政倫審を盛り上げたメディアも含めてガチで嘆かわしい。
そんな嘆かわしいニュースの中でビッグサプライズだったのが、
ドジャースの大谷翔平が結婚を発表した事だ。
こりゃ、明日以降のワイドショーはますます大谷翔平一色になりそうだ。
「鉄人」みたいな味だった。 ― 2024/02/26 22:32
今朝の体重は123.5ｋｇ、体脂肪率37.6％、筋肉量73.15ｋｇ。
朝は川沿いを散歩。
朝のニュースを見るとキシダ内閣の支持率が25％。
岩盤支持層がガッチリ！・・・らしい。
これだけ負担増を課しておいて、それでもかつての森内閣よりは全然良い支持率。
・・・何でだろう？
茂原市の健康診断の書類が来ていたのでササッとポストへ。
晴れたので知人宅でドローンを飛ばそうと思ったけど、
ネギ畑は昨日の雨を思いっきり吸い込んでいて歩くのも
困難だったのでドローンの飛行を断念することにした。
部屋に戻ってZwiftと洗濯。
昼飯は九十九里にある「美食軒」へ。
先程のネギ畑の知人が「結構美味い」って言うので行ってみた。
メニューを見ると茂原の「鉄人」みたいな感じ。
値段も味も悪くないけど・・・わざわざ九十九里まで行く必要は無いかなぁ。
その後、買い物経由で
ガソリンスタンドで洗車。
部屋に戻って暫くすると久々に隣の部屋から
乾燥機（？）の音と思われる低音が響いてきた。（１６：３２～１８：０１）
夜のニュースは「支援金」の話題。
野党から「毎月払う社会保険料が上がることは国民にとっての
「実質的な負担増」ではないのか？」と問われて
「歳出改革によって社会保険の負担を軽減し、その軽減の範囲内で
支援金を創出する」ってトンチンカンな返答。
歳出改革で出来る範囲内で支援金を創出できるなら
何で国民負担まで求めるのかな～？良く分からんわ～。
ようやくスウェーデンがEU加盟が承認されるらしい。
これは確実にロシアにとっては痛いニュースに違いない。
これでバルト海はEUの海になった。
どうせならウクライナもEUに加盟させてあげて
黒海も少しずつ安全な海にしちゃえばいいのに・・・。
ヘイリーさん、頑張って欲しいなぁ～。 ― 2024/02/23 21:04
今朝の体重は123.1ｋｇ、体脂肪率37.2％、筋肉量73.45ｋｇ。
今日は午前中にクリーニング屋へ。
その後、大網の豆腐屋経由で
大網のカフェ「Our place coffee stand」へ。
パスタセット（1300円）をオーダー。
今回はカルボナーラ。これも美味い。
コーヒーはインドネシアのコーヒー。
ちょっと濃いめ。
ついでに卵焼きサンドも追加オーダー。
これもボリューミーだわ～。
店はフリーWifiもあるので動画を見たりしながら90分ほど滞在。
そこから大網のイオンで先日購入したズボンを回収。
帰りついでにクリーニングを終えたズボンも回収。
夜のニュースを見るとアメリカの共和党の予備選。
ヘイリーさん、地元のはずなのに支持率で圧倒的にトランプさんに負けてる。
こりゃ、ヘイリーさんもこれで撤退かな。
でもヘイリーさんが撤退となれば大統領選は2人のジジィ対決になりそう。
ヘイリーさん、勝たないかなぁ～・・・無理か。
大統領がどっちかのジジィになるならヘイリーさんの方がマシな気がする。
白鳳…もとい、宮城野親方が2階級降格。
弟子の暴行を放置していたらしい。
不肖の弟子は引退、親方は責任を取って委員から最下位の年寄に降格になったらしい。
ようやくスタートライン。 ― 2024/02/22 22:21
今朝の体重は122.8ｋｇ、体脂肪率37.2％、筋肉量73.2ｋｇ。
今日は朝から雨。
クルマでいつものパン屋でパンを調達。
パンを食べながらニュースをチェック。
伊藤忠がビッグモーターを買収するらしい。
ウーバーイーツは来月から東京でも自動配送ロボの運用を始めるらしい。
このロボットが日本メーカー製だったら面白いと思ったけど海外製との事。
その後、Zwift。
昼飯はいすみ市にある「かさや食堂」。
刺身定食。
船盛がステキ♪
調子に乗ってオムライスをオーダー。
・・・これは失敗だった。
味はめちゃめちゃイイけど、ボリュームがハンパ無かった。
無理すれば全部完食も出来たけど、
こんなに美味いオムライスはじっくり食べたい。
お店に備え付けのパックを頂いて・・・
食べきれなかった残り１/３をパック詰め。
しっかり夜飯で頂きました。
お腹もいっぱいになったのでプールで食後の運動。
プールの後の血圧測定。
1回目１６１－８６。脈７３。
2回目１５５－８４。脈７０。
3回目１５５－８５。脈６９。
ヤバっ。血圧高いわ～。
夜のニュースを見ると、日経平均がようやくバブル時の最高値を抜いてきた。
34年かけてようやくスタートラインに戻ってきた。
この34年で各国は株価を大いに上げてきたけど日本はようやく戻ってきただけ。
問題はここから。
日本の国会は政倫審・・・何やってんのかね～。
こんな無駄な事に時間をかけて国会もメディアも仕事してますアピール・・・泣けるわ。
旧統一教会の解散命令、早くやっちゃえばいいのに・・・じれったい。
際どかったわ～。 ― 2024/02/18 22:56
今朝の体重は123.1ｋｇ、体脂肪率37.6％、筋肉量72.9ｋｇ。
午前中は知人宅でドローン。
帰り際に知人のお父さんにネギを貰った♪
あざーす！
一旦部屋に帰ってからマウンテンバイクに乗って大網のカフェへ。
「Our Place Coffee Stand」って店。
グーグルのクチコミを見ると高評価とダメ評価が真っ二つな店でした。
高評価の人は「メシが美味い」「コーヒー美味い」って言うし、
ダメ評価の人は「店長が怖い」「接客が最悪」みたいな事を言ってました。
店員さんは1人で切り盛りしていました。
ちょっと神経質そうで、ちょっとせっかちっぽい方に見えました。
ただグーグルのクチコミみたいな悪い印象はありませんでした。
今回は「パスタセット」（税込み1300円）をオーダー。
4種のパスタの内、好きなパスタ一品とデザートとコーヒーもチョイスできます。
パスタはナポリタンを選びましたがボリュームも味も言うこと無し。
見た目、それほどボリュームは無さそうに見えますが思ったよりあります。
スイーツはほぼ見た感じ。
コーヒーはさっぱり飲みやすかったです。
あとコーヒーは色んな産地のコーヒーが選べるみたいです。
今回はエチオピアのコーヒーをチョイスしましたが飲みやすくてＧｏｏｄ。
ちょっと他のパスタも食べたい。
また行ってみようと思います。
今日は往復２２ｋｍほど。
部屋に戻ってテレビをつけると競馬のフェブラリーステークス（Ｇ１）中継。
馬券を買える時間があったので、武豊騎乗の8番セキフウと
最低人気の6番カラテの2頭の複勝を購入。
セキフウが際どく3着に滑り込み♪
今年の初G1をプラス出来たのは良かったわ～。
それにしても本当に際どかったわ～。
その後、Ａｄｏｂｅのお勉強動画をチェック。
その途中でブルースクリーンになったりして・・・今日はここら辺にしとこー。
H3ロケット、打ち上げ成功したのねん♪ ― 2024/02/17 22:43
今朝の体重は123.1ｋｇ、体脂肪率36.8％、筋肉量73.85ｋｇ。
昨夜録画しておいたニュースをチェック。
国土交通省はウクライナの地方・国土・インフラ発展省と
復旧・復興に向けた合意文章をかわしたらしい。
インフラ復旧と街づくりに関する日本の知見と技術が必要とされているらしい。
そりゃ～、スゲーや。
日本ってこういう分野強いからね～・・・って思いつつも、
国交省、浮かれてねーか？って思ったりもする。
ウクライナの復興もいいかも知れないけど国内もしっかりやろうよ。
日本のインフラもかなりギリギリで追い込まれているのは良く知られている。
道路も橋も水道も地下鉄も相当ヤバい。
真に日本の知見と技術が求められているのって、
ウクライナ以上に日本の老朽化したインフラなんだと思う。
茨城の某所・・・予算が無くて業者も雇えず自前で工事。
こんな仕事でボコボコな道が次々と・・・。
そもそも今まで通りに全国津々浦々のインフラを絶対維持しなきゃいけないのか？
人口減で税収が減れば今まで通りのインフラ維持は不可能なんじゃないか？
人が何処に住もうが、その人の勝手だけど、それとは別に
もうインフラ維持する所、止める所を選別していかないと手遅れになるんじゃないか？
そういったメリハリは今後必要になってくるんじゃないか？
このニュースを見て、そんな事を考えてしまいました。
話はガラリと変わってロシアの反政府活動家のナワリヌイ氏が亡くなったらしい。
ロシア、怖いわ～。
チャットＧＰＴで有名なオープンＡＩ社が文章から動画を作成する
生成ＡＩの基礎モデル「Ｓｏｒａ」を発表。
登場人物や動きなどを指示すると最長1分の動画を作成が可能らしい。
これは凄いわ～。
オイラみたいなデザインセンスのカケラも無いオッサンでも
こんな動画が作れる日がくるのか～、すげーや。
その後、久々にZwift。
昼飯は鉄人。
今日は「モツのピリ辛炒め」。
思ったより美味い！これクセになりそう♪
夜のニュースを見ると去年打ち上げ失敗した「H３ロケット」の打ち上げ成功。
スタッフさん達が涙する様子にしびれたわ～。
世界4位に後退。 ― 2024/02/15 23:11
今朝の体重は123.1ｋｇ、体脂肪率37.4％、筋肉量73.1ｋｇ。
朝のニュースを見るとS&Pが5000ポイント突破してたのねん。
パン屋まで散歩。
途中、民家の２階の屋根にネコ様が２匹じゃれておりました。
いつものパン屋で朝飯調達。
その後、ａｄｏｂｅのサブスクのメールが届いたので見ていたら
ちょっと分かりづらい部分があったので問い合わせ。
よくよく確認したら新しい商品コードは今の契約が切れてから有効化することが判明。
しっかり確認しておいて良かったわ～。
１２：０８から隣の部屋から乾燥機（？）と思われる低音。
速攻で昼飯にでかけたので実害は10分程度。
今日は千葉銀近くにある「みよし」って言うメシ屋。
メニューは日替わりのランチのみ。（税込み700円）
食べてみたけど結構ボリュームがあっていい。
ついでに言えば野菜も多いし、ゴボウなど噛まないといけない食材も多くて、
飲みこみがちなオイラみたいなデブには有効なランチかもしれない。（笑）
店のオバサンも高齢化で一品作るのが精いっぱいらしい。
茂原のメシ屋さんって高齢化が進んでいて大変だ～。
その後、ズボンを買いにワークマンへ。
以前はオイラでも履けるズボンがあったけど、今は無くて残念。
靴下が安かったので調達。
以前バイト先の外注の宅建士をされていた方と遭遇。
相変わらず元気そうでなによりっす。
ズボンは大網のイオンで購入。
裾上げの完了が23日になってしまうらしい。
夜のニュースを見ると、いよいよGDPでドイツに抜かれて世界4位に後退。
円安だのなんだのって、言い訳がましいコメントもあったけど、
日本の後退はこれからも続きそう。
26年度にはインドにも抜かれて5位に後退する流れ。
昨日の少子化加速のニュースと共に先が思いやられるニュースが多いわ～。
ニュースを見てから、WIX関連の動画を見てお勉強。
明日はいろいろ教われそうなので楽しみだ。
38000円超え。 ― 2024/02/13 19:11
朝5時起き。
先輩宅を5時半頃に出て7時チョイ前に帰宅。
体重を測ると124ｋｇ、体脂肪率37.7％、筋肉量73.25ｋｇ。
寝ようとしても眠れない。
間違いなく身体は疲れているけど、酒が抜けていない感じ。
いつものプールに行って風呂だけ入ろうかと思って、プールのサイトを
チェックしたら今日から1週間ほどメンテナンスのために休館らしい事を知った。
あぁ、参ったなぁ。
そんな事をしていたら、隣の部屋から乾燥機（？）の音と思われる低音が響いてきた。
（１１：５５～１８：０４まで。実害は3時間15分）
部屋の風呂は超デブなオイラにとっては狭すぎてアウトだ。
広い風呂を求めて長生村の温泉施設「太陽の里」まで行ってきた。
あぁ、広い風呂って最高。
風呂の後のマッサージ機も気持ちよかった。
休憩ルームのリクライニングシートに15分ほど寝落ち。
風呂＆寝落ち・・・のおかげで体調が戻ってきた。
同時に腹も減ってきた。
鉄人でから揚げ定食。（800円）
買い物をして帰宅。
帰宅してからＡｄｏｂｅのサブスク問題解決のために
サポートに電話しながらサブスクの設定をやった。
無事に更新・・・と思ったら不具合発生。
今のサブスクが28日までで、そこから1年間って設定のはずが
更新日が今日（13日）になってしまった。
サポートの方曰く、一旦更新したサブスクを解約、5営業日以内に
改めて更新コードを送ってもらって、そのコードを28日に適用してくださいって事になった。
チョイと面倒な事になったけど、一回更新の手続きはやったので何とかなりそうだ。
夜のニュースを見ると国会では自民党の裏金問題でワイワイやっている裏で日経平均が急騰。
遂に38000円台に乗せてきた。
こりゃ、バブルの高値は抜けそう。
ただオイラの保有株にはそれほど上がって無くてガックリ。
上げていると言っても半導体とかイケイケな分野が引っ張っている感じ。
何でもかんでも上がっているって感じじゃない。
決算が良ければしっかり上がるし、悪ければガッツリ下げる。
当り前って言えば、当り前だけどね～。
久々に先輩宅で。 ― 2024/02/12 22:48
今朝の体重は123.4ｋｇ、体脂肪率38.3％、筋肉量72.3ｋｇ。
今日は朝から知人宅でドローンをして昼飯は「みつはし亭」。
カツカレーを食べてみた。
イワシ天丼は美味いけど、カツカレーはフツーかな。
オーダー待ちの間、Facebookを見ていると前の職場の先輩が明日（13日）誕生日だと知った。
これはいい！
早速、先輩にＬＩＮＥして先輩宅で飲むことにした。
3時過ぎに先輩宅に到着。
先輩と近所のスーパーで買い出しだ。
誕生日おめでとうございます！って言うと
「えっ、俺の誕生日先月だよ」って言うじゃありませんか。
「あれ？でもFacebookに明日って書いてありましたよ」って言いながら
画面を見せると先輩ビックリしてました。
誕生日、修正しておいてくださいね～。
久々に先輩宅で飲んだ。
いつ以来かな～。（あとで調べたら21年の暮れ以来らしい）
近況を話しながら飲んだ。
そして寝落ちした・・・。
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