しんぼみつよしの「デブろぐ」

晩飯は食堂でバイキング。


肉じゃが３００キロカロリー
きゅうりとわかめの酢の物４０キロカロリー
アジフライ２つ４４０キロカロリー
味噌汁５０キロカロリー
ご飯１６０キロカロリー
キャベツ千切り５０キロカロリー


この食堂のバイキングの場合、夜食はカロリー表示がないため
すべて本などで調べたオイラの推定ですが
トータルで１０４０キロカロリーになりました。


げーっ、１０００キロカロリーオーバーか～？
アジフライ２つはやりすぎたか～。フライものは怖いな。


１日トータル推定で２０８３キロカロリー。
２０００超えちゃった、反省。