バイキング ― 2008/10/11 03:49
会社の食堂でバイキング。
レンコンの天ぷらを取りすぎたか。
カロリーの詳細はよく分からないけれど恐らく
700~800キロカロリーくらいあるのかな。
レンコンの天ぷらを取りすぎたか。
カロリーの詳細はよく分からないけれど恐らく
700~800キロカロリーくらいあるのかな。
本当にカロリーゼロかな? ― 2008/10/11 09:51
仕事を終えてプールへ向かう途中のコンビニで燃焼系を買った。
カロリーゼロって書いてあるけど本当かな。
こんなに甘いのに・・・ま、信じることにしよう。
カロリーゼロって書いてあるけど本当かな。
こんなに甘いのに・・・ま、信じることにしよう。
「超」改善っ! ― 2008/10/11 12:53
競馬を見ながら・・・ ― 2008/10/11 13:06
競馬中継を見ながらメシ。
ほうれん草の胡麻和え100キロカロリー
サラダ178キロカロリー
寒天40キロカロリー
トータルで318キロカロリー。
今日は東京の8Rで注目の馬が出てくるのだ~。
詳しくは次の書き込みでっ!
ほうれん草の胡麻和え100キロカロリー
サラダ178キロカロリー
寒天40キロカロリー
トータルで318キロカロリー。
今日は東京の8Rで注目の馬が出てくるのだ~。
詳しくは次の書き込みでっ!
エクスプレスワン号 ― 2008/10/11 14:09
東京の8Rの3歳500万下においらの注目馬が出てきた。
名前はエクスプレスワン号。(写真はセリ当時の写真)
たまたま関係者の方と見に行った2005年のセレクトセール(※1)で
見て以来注目の一頭なのだ。
セリで見たときもいい馬だなぁと思っていたが
今日のパドックを見てまた惚れ直した。いい馬だねぇ~。
人気の方は3番人気。・・・按上は安藤勝己ジョッキーを迎えて
バリバリ勝負気配じゃん。
結果は・・・・・・掲示板に載れず。
位置取りも相変わらずうしろだしチョット辛かったかな。
まだ休み明け初戦だし次から勝負だっ。
がんばれよ~、エクスプレスワン号。
そろそろ寝るかな。
※1 セレクトセール・・・日本競走馬協会が主催する日本最大の
競走馬のセール。国内外のメジャーなバイヤーさんたちが集まる
世界的にも注目を集める競走馬セール。
名前はエクスプレスワン号。(写真はセリ当時の写真)
たまたま関係者の方と見に行った2005年のセレクトセール(※1)で
見て以来注目の一頭なのだ。
セリで見たときもいい馬だなぁと思っていたが
今日のパドックを見てまた惚れ直した。いい馬だねぇ~。
人気の方は3番人気。・・・按上は安藤勝己ジョッキーを迎えて
バリバリ勝負気配じゃん。
結果は・・・・・・掲示板に載れず。
位置取りも相変わらずうしろだしチョット辛かったかな。
まだ休み明け初戦だし次から勝負だっ。
がんばれよ~、エクスプレスワン号。
そろそろ寝るかな。
※1 セレクトセール・・・日本競走馬協会が主催する日本最大の
競走馬のセール。国内外のメジャーなバイヤーさんたちが集まる
世界的にも注目を集める競走馬セール。
チケット当選したよ~ ― 2008/10/11 21:02
今年は千葉ロッテマリーンズが残念ながらクライマックスシリーズに
進出できなかったので寂しい限りです。
このまま今シーズン野球を見に行かないのも寂しいので
昨日優勝を決めたジャイアンツの応援を兼ねてセ・リーグの
クライマックスシリーズのチケットをプレオーダーしておりました。
本日プレオーダーの当選を知りました。
10月26日の第2ステージのチケット取れた~。
2階席ですが楽しんでこようと思ってます。久々のドームだなぁ。
以前ドームに行った時は立ち見席でメチャ疲れた覚えがあって
見に行くんだったら絶対イスがあるのがいいとおもっていたので
取れて嬉しかったなぁ。
今夜の味噌汁ですが
はるさめ138キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー
野菜50キロカロリー
真たら40キロカロリー
めかじき77キロカロリー
鶏ササミ51キロカロリー
豚モモ肉120キロカロリー
わかめ19キロカロリー
トータルで565キロカロリー。なかなか低カロリーだ。
進出できなかったので寂しい限りです。
このまま今シーズン野球を見に行かないのも寂しいので
昨日優勝を決めたジャイアンツの応援を兼ねてセ・リーグの
クライマックスシリーズのチケットをプレオーダーしておりました。
本日プレオーダーの当選を知りました。
10月26日の第2ステージのチケット取れた~。
2階席ですが楽しんでこようと思ってます。久々のドームだなぁ。
以前ドームに行った時は立ち見席でメチャ疲れた覚えがあって
見に行くんだったら絶対イスがあるのがいいとおもっていたので
取れて嬉しかったなぁ。
今夜の味噌汁ですが
はるさめ138キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー
野菜50キロカロリー
真たら40キロカロリー
めかじき77キロカロリー
鶏ササミ51キロカロリー
豚モモ肉120キロカロリー
わかめ19キロカロリー
トータルで565キロカロリー。なかなか低カロリーだ。
いってきます ― 2008/10/11 22:29
チョイと低カロリー(?)な味噌汁も飲んでそろそろお出かけです。
体重103キロ。
体重103キロ。
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