今日もプールだ ― 2010/07/30 10:56
今朝は
しじみスープの素１０キロカロリー
味噌汁の素３５キロカロリー
木綿豆腐一丁３００グラム２１６キロカロリー
トータルで２６１キロカロリー
（累計２６１キロカロリー）
その後日本エアロビクスセンターのプールで１２０分運動。
今日も昨日に引き続き学生さんの合宿で２レーン使われて
いたのでやはり満員状態でした。
それにしても学生さんってスタミナあるよなぁ～。
ちょっと羨ましいッス。
やってみよう 水泳 1水となかよくなる [DVD]
しじみスープの素１０キロカロリー
味噌汁の素３５キロカロリー
木綿豆腐一丁３００グラム２１６キロカロリー
トータルで２６１キロカロリー
（累計２６１キロカロリー）
その後日本エアロビクスセンターのプールで１２０分運動。
今日も昨日に引き続き学生さんの合宿で２レーン使われて
いたのでやはり満員状態でした。
それにしても学生さんってスタミナあるよなぁ～。
ちょっと羨ましいッス。
やってみよう 水泳 1水となかよくなる [DVD]
コメントをどうぞ
※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。
※なお、送られたコメントはブログの管理者が確認するまで公開されません。