半島緊迫 ― 2010/11/24 02:35
職場でのおにぎりは
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
鶏そぼろ163キロカロリー
トータルで659キロカロリー
(累計2261キロカロリー)
部屋に戻ってネットを見ると北朝鮮が韓国の島を
砲撃して死傷者が出たと伝えていた。
夜食・・・おやつは
ギザギザポテト332キロカロリー
コーンスナック341キロカロリー
森永チョコフレーク665キロカロリー
トータルで1338キロカロリー
(一日総摂取カロリー3599キロカロリー)
ちょいと食べ過ぎたな。
朝日vs.産経ソウル発―どうするどうなる朝鮮半島 (朝日新書)
明太子158キロカロリー
さけ166キロカロリー
ツナマヨ172キロカロリー
鶏そぼろ163キロカロリー
トータルで659キロカロリー
(累計2261キロカロリー)
部屋に戻ってネットを見ると北朝鮮が韓国の島を
砲撃して死傷者が出たと伝えていた。
夜食・・・おやつは
ギザギザポテト332キロカロリー
コーンスナック341キロカロリー
森永チョコフレーク665キロカロリー
トータルで1338キロカロリー
(一日総摂取カロリー3599キロカロリー)
ちょいと食べ過ぎたな。
朝日vs.産経ソウル発―どうするどうなる朝鮮半島 (朝日新書)
菅政権、救われたかも ― 2010/11/24 14:10
朝起きたのが10時過ぎ。
これからプールに行ってしまうと昼寝する時間も
なくなってしまうので今日はサボる事にしました。
その代わりに本屋に行って自転車 雑誌を読み漁りました。
来年購入予定のロードバイクの調査のためです。
新車を買いたいところですが
未だにどのメーカーを買うか迷っている所なのです。
TREK(公式サイト)、SCOTT(公式サイト)あたりが
本線と思っているのですがデザイン的に「ビビッ!」と
来るもの無いのが正直なところです。
雑誌を立ち読みしてリサーチです。
明日、仕事も休みなので晴れていたら船橋のららぽーと
あたりまでチャリで出かけようと思います。
運動不足解消にもいいし一石二鳥ですわ。
昼飯前に
でん六の「ピーナッツチョコ」388キロカロリー
ダノンビオ・プレーン加糖60×4個=240キロカロリー
トータルで628キロカロリー
(累計628キロカロリー)
いきなりチョコ菓子を食べてしまった。
テレビを見ると北朝鮮による韓国砲撃のニュースで一杯だ。
日経平均は下げているけど限定的な感じがする。
状況が余程悪化しなければ明日は反発の上げ確実だろう。
ニュースを見て思ったけれど北朝鮮の暴挙が
菅政権を救うかもしれないと思った。
この状況になると不信任だ何だと野党も言っていられないと思うからだ。
「休戦状態」にある朝鮮半島は危機にあるけれど
このニュースで与党も野党も政局に終始してグダグダ煮詰まった
日本の国会はとりあえず一時「休戦」になるだろう。
この朝鮮半島をめぐる危機に対してまともに対応して
外交的な部分で「加点」できれば菅政権は政権崩壊の危機を
免れる事が出来るかもしれない。
ただここで再び「愚かな失点」してしまうようなら、即「解散」の活字が
メディアで踊る事になるだろう。
仕事前のメシは味噌汁。(カロリーは推定)
人参54キロカロリー
たまねぎ60キロカロリー
しらたき14キロカロリー
かぼちゃ30キロカロリー
たまごスープの素33キロカロリー
しじみスープの素10キロカロリー
鶏モモ肉300グラム600キロカロリー
もめん豆腐216キロカロリー
トータルで1017キロカロリー
(累計1645キロカロリー)
・・・鶏モモ肉多すぎたな。食べ応えは抜群だけど。
体重98.2キロ。
ロードバイクメンテナンス (エイムック―Bicycle club how to series (861))
これからプールに行ってしまうと昼寝する時間も
なくなってしまうので今日はサボる事にしました。
その代わりに本屋に行って自転車 雑誌を読み漁りました。
来年購入予定のロードバイクの調査のためです。
新車を買いたいところですが
未だにどのメーカーを買うか迷っている所なのです。
TREK(公式サイト)、SCOTT(公式サイト)あたりが
本線と思っているのですがデザイン的に「ビビッ!」と
来るもの無いのが正直なところです。
雑誌を立ち読みしてリサーチです。
明日、仕事も休みなので晴れていたら船橋のららぽーと
あたりまでチャリで出かけようと思います。
運動不足解消にもいいし一石二鳥ですわ。
昼飯前に
でん六の「ピーナッツチョコ」388キロカロリー
ダノンビオ・プレーン加糖60×4個=240キロカロリー
トータルで628キロカロリー
(累計628キロカロリー)
いきなりチョコ菓子を食べてしまった。
テレビを見ると北朝鮮による韓国砲撃のニュースで一杯だ。
日経平均は下げているけど限定的な感じがする。
状況が余程悪化しなければ明日は反発の上げ確実だろう。
ニュースを見て思ったけれど北朝鮮の暴挙が
菅政権を救うかもしれないと思った。
この状況になると不信任だ何だと野党も言っていられないと思うからだ。
「休戦状態」にある朝鮮半島は危機にあるけれど
このニュースで与党も野党も政局に終始してグダグダ煮詰まった
日本の国会はとりあえず一時「休戦」になるだろう。
この朝鮮半島をめぐる危機に対してまともに対応して
外交的な部分で「加点」できれば菅政権は政権崩壊の危機を
免れる事が出来るかもしれない。
ただここで再び「愚かな失点」してしまうようなら、即「解散」の活字が
メディアで踊る事になるだろう。
仕事前のメシは味噌汁。(カロリーは推定)
人参54キロカロリー
たまねぎ60キロカロリー
しらたき14キロカロリー
かぼちゃ30キロカロリー
たまごスープの素33キロカロリー
しじみスープの素10キロカロリー
鶏モモ肉300グラム600キロカロリー
もめん豆腐216キロカロリー
トータルで1017キロカロリー
(累計1645キロカロリー)
・・・鶏モモ肉多すぎたな。食べ応えは抜群だけど。
体重98.2キロ。
ロードバイクメンテナンス (エイムック―Bicycle club how to series (861))
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