あさめし ― 2010/11/27 08:43
朝飯はセブンイレブンで買った
カルボナーラ605キロカロリー
一日に必要な緑黄色野菜の半分が摂れるグラタン365キロカロリー
トータルで970キロカロリー
(累計970キロカロリー)
自転車の国の王子様~超初心者のための趣味ガイド~ [DVD]
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またバイキング・・・ ― 2010/11/27 14:49
日本エアロビクスセンターのプールで70分運動。
そのあとエアロビクスセンター内の食堂で
ランチバイキングを食べちゃいました。
一昨日はららぽーと、昨日は四川慶、今日はエアロビセンター。
3日連続でバイキングしちゃいました。
カロリーはわからないッスけど多分2000キロカロリーは
食べていると思いますよ。
(累計2970キロカロリー)
今日から夜勤だ。しっかり寝ておこう。
大人のサイクリングビギナーズ―これから自転車生活を始める人に贈る愛車選びから旅行の仕方までのガイド (ヤエスメディアムック 161)
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食べていると思いますよ。
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ジャパンカップの予想 ― 2010/11/27 22:00
明日は競馬の祭典ジャパンカップ(G1)だ。
女王ブエナビスタを中心にそれなりのメンバーが
揃ったのではないかと思う。
予想しようと思ったけれど何だかどの馬も行けそうな雰囲気だ。
絞りきれずに・・・頭がフリーズした。
そんな時頭をかすめたのが先週のマイルCSだ。
13番人気のエイシンフォワードが脅威的なレコード勝ち。
まるで10年前のマイルCSを見ているようだった。
あの10年前のレースでも13番人気の的場均按上の
アグネスデジタル号が1番人気のダイタクリーヴァを差しきって
レコード勝ちを収めたことが昨日の事のように思い出されるのだ。
ならば今年のジャパンカップはは2000年のジャパンカップに
当てはめてみよう。
2000年のジャパンカップは
1着テイエムオペラオー(1番人気)、2着メイショウドトウ(5番人気)。
今年の1番人気と5番人気は・・・
16番ブエナビスタ号と14番のオーケンブリースリ号。
1番人気のブエナビスタ号はこのまま1番人気になりそうだけど
5番人気のオーケンブルースリ号は微妙な所だ。
明日の直前までオッズを見て1番人気と5番人気を
買ってみようと思う。
夜飯はヤマザキの
チョコチップスナック88×8本=704キロカロリー
(一日総摂取カロリー3674キロカロリー)
体重98.8キロ。また増えたな。仕事行ってきます。
競馬の血統学―サラブレッドの進化と限界 (NHKライブラリー)
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揃ったのではないかと思う。
予想しようと思ったけれど何だかどの馬も行けそうな雰囲気だ。
絞りきれずに・・・頭がフリーズした。
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13番人気のエイシンフォワードが脅威的なレコード勝ち。
まるで10年前のマイルCSを見ているようだった。
あの10年前のレースでも13番人気の的場均按上の
アグネスデジタル号が1番人気のダイタクリーヴァを差しきって
レコード勝ちを収めたことが昨日の事のように思い出されるのだ。
ならば今年のジャパンカップはは2000年のジャパンカップに
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1着テイエムオペラオー(1番人気)、2着メイショウドトウ(5番人気)。
今年の1番人気と5番人気は・・・
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1番人気のブエナビスタ号はこのまま1番人気になりそうだけど
5番人気のオーケンブルースリ号は微妙な所だ。
明日の直前までオッズを見て1番人気と5番人気を
買ってみようと思う。
夜飯はヤマザキの
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体重98.8キロ。また増えたな。仕事行ってきます。
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