プールへいってきます ― 2008/11/15 08:21
今日は夕方から職場の忘年会がある。
11月中旬では少し早いと思われるかもしれないが
そうなのだ・・・ちょっと早いのだ。
今の職場が今月一杯で取り潰しになるのだ。
・・・ということで少し早いが忘年会&職場の解散会なのだ。
夕方から目一杯飲んで食べる予定なので
少しでも運動してこようと思う。
プールのまえに寒天(40キロカロリー)を食べて出撃だ。
11月中旬では少し早いと思われるかもしれないが
そうなのだ・・・ちょっと早いのだ。
今の職場が今月一杯で取り潰しになるのだ。
・・・ということで少し早いが忘年会&職場の解散会なのだ。
夕方から目一杯飲んで食べる予定なので
少しでも運動してこようと思う。
プールのまえに寒天(40キロカロリー)を食べて出撃だ。
カレンダーもらった ― 2008/11/15 11:55
九十九里のプールで80分ほど動いて近所にセブンイレブンへ。
競馬新聞とお菓子を買った。
また「700円ごとのくじ」があるというので引いてみたら・・・
・・・カレンダーもらった。
中を見てみると日めくり式のカレンダーで
サンデー、マガジンの名キャラクターが日めくりで見れるという
スグレものだった。
・・・来年のカレンダーもないもんで使わせてもらいます。
競馬新聞とお菓子を買った。
また「700円ごとのくじ」があるというので引いてみたら・・・
・・・カレンダーもらった。
中を見てみると日めくり式のカレンダーで
サンデー、マガジンの名キャラクターが日めくりで見れるという
スグレものだった。
・・・来年のカレンダーもないもんで使わせてもらいます。
昼飯の用意 ― 2008/11/15 12:06
部屋に戻ってメシの準備だ。
まんだい63キロカロリー(ふぐのカロリーで計算)
真たら46キロカロリー
豚ヒレ97キロカロリー
鳥ササミ58キロカロリー
はるさめ138キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー
わかめ16キロカロリー
富士食品工業(群馬)きのこ炒め54キロカロリー
トータル542キロカロリー。
寒天40キロカロリーも食べたので562キロカロリー。
(累計602キロカロリー)
まんだい63キロカロリー(ふぐのカロリーで計算)
真たら46キロカロリー
豚ヒレ97キロカロリー
鳥ササミ58キロカロリー
はるさめ138キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー
わかめ16キロカロリー
富士食品工業(群馬)きのこ炒め54キロカロリー
トータル542キロカロリー。
寒天40キロカロリーも食べたので562キロカロリー。
(累計602キロカロリー)
わいも・・・ ― 2008/11/15 12:15
飯を作っている最中に寒天を食べたが物足りない。
セブンイレブンで買ったお菓子も食べちゃえ。
「わいも」・・・216キロカロリー。
(累計818キロカロリー)
パッケージが気に入って買ってみました。
味は懐かしい味ですね・・・。
セブンイレブンで買ったお菓子も食べちゃえ。
「わいも」・・・216キロカロリー。
(累計818キロカロリー)
パッケージが気に入って買ってみました。
味は懐かしい味ですね・・・。
ひるね ― 2008/11/15 13:03
わかめたっぷりの味噌汁食べたしそろそろ昼寝しますわ。
今日は夕方から楽しいそしてちょっと寂しい忘年会なのさ・・・。
今日は夕方から楽しいそしてちょっと寂しい忘年会なのさ・・・。
95.8・・・ ― 2008/11/15 15:16
明日は競馬エリザベス女王杯。
復活を賭けるカワカミプリンセス号や超良血のポルトフィーノ号が
人気の中心になりそうなこのレースですが・・・
・・・悩むなぁ。
そろそろ宴会に向かいます。
体重は95.8キロ。遂に95キロ台に突入しました。
体重もいい感じで下がってきているのですが、今夜は酒もメシも
「無制限」ブッちぎりで宴会を楽しもうと思っています。
多分明日帰ってきた頃には軽く98キロ台に載せているでしょう。
復活を賭けるカワカミプリンセス号や超良血のポルトフィーノ号が
人気の中心になりそうなこのレースですが・・・
・・・悩むなぁ。
そろそろ宴会に向かいます。
体重は95.8キロ。遂に95キロ台に突入しました。
体重もいい感じで下がってきているのですが、今夜は酒もメシも
「無制限」ブッちぎりで宴会を楽しもうと思っています。
多分明日帰ってきた頃には軽く98キロ台に載せているでしょう。
宴会 ― 2008/11/15 18:43
職場の宴会です。
飲んで歌って食べまくり・・・。
カロリー計算できませんわ~。
飲んで歌って食べまくり・・・。
カロリー計算できませんわ~。
食べたっけなぁ・・・? ― 2008/11/15 23:49
2次会で大騒ぎした記憶はあるけれど・・・・・
ラーメン食べたのかな、俺?・・・記憶ないなぁ。
2次会の途中から全く記憶ないッス。
飲みすぎるとコレがあるから怖い。
今日の総摂取カロリーは818+α・・・計測不能です。(笑)
ラーメン食べたのかな、俺?・・・記憶ないなぁ。
2次会の途中から全く記憶ないッス。
飲みすぎるとコレがあるから怖い。
今日の総摂取カロリーは818+α・・・計測不能です。(笑)
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