早めに寝ておこう ― 2010/11/12 18:05
夕飯はガッツリ食べた。
ペペロンチーノ525キロカロリー
餃子245キロカロリー
さばの竜田揚げ480キロカロリー
唐揚げ379キロカロリー
鶏モモ肉の甘辛揚げ544キロカロリー
煮物3点盛り205キロカロリー
トータルで2378キロカロリー
(一日総摂取カロリー4108キロカロリー)
体重97キロ。
今日は早めに寝るぞ~。
いよいよ明日は「九十九里波のりトライアル(公式サイト)」だ。
24.4キロの道のり・・・目標は1時間切りで行きます。
自転車野郎 大阪→東京 激走録 ~団長安田が挑んだ2Days550キロ~ [DVD]
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