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初得点2014/04/08 19:32

職場での昼飯は

ミックスサラダ42キロカロリー
長ネギ味噌汁49キロカロリー
おにぎり2個推定400キロカロリー
トータルで491キロカロリー
(累計491キロカロリー)


仕事を終えて部屋で麻婆豆腐。

神戸物産・おとなの麻婆豆腐222キロカロリー
豆腐一丁推定168キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
トータルで790キロカロリー
(累計1281キロカロリー)



ひと眠りしてから体重測定。
112.5キロ。体脂肪率34パーセント。
血圧144-79。脈60。


出勤前のメシはカシューナッツ炒め。

カシューナッツ炒め394キロカロリー
たまねぎ1個推定80キロカロリー
冷凍野菜ちょっとだけ推定40キロカロリー
ご飯推定400キロカロリー
トータルで914キロカロリー
(一日総摂取カロリー2195キロカロリー)


飯をしながらネットを見るとセリエA・ミランの本田圭佑
リーグ戦12戦目にして待望の初得点を挙げたらしい。


結果が出なかった事や地元メディアに対する姿勢について
本田選手に対するメディアのコキ降ろしは半端でなかったけど
今回の得点で少しは変わるんじゃないかと思う。




菅野よう子 「霧の港」(1993)






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