富士ヒル、最終追いきり。 ― 2024/05/30 11:52
今朝の体重は124.8ｋｇ、体脂肪率37.3％、筋肉量74.3ｋｇ。
朝のニュースを見るとJRなど主要鉄道会社が26年末以降、
磁気式の切符をやめてQRコード式の切符に切り替えるらしい。
現在、切符利用者って全体の1割程度で
メンテ費用も掛かるから・・・仕方ない流れね～。
最低賃金1500円台に引き上げる目標について前倒しって話題。
元々の目標が2030年代半ば・・・って、おかしすぎ。
でも日本の場合って時給上げても「・・・万円の壁」とかで
主婦層などはその恩恵を享受できない人も多いみたいだし、どうなんだろうね。
壁とかも103万とか130万とかショボいこと言ってないで
300万とか500万くらいに引き上げちゃえばいいのに・・・って思う。（特に子育て世帯）
その後、パン屋まで散歩。
午前中は晴れそう。
この貴重な晴れを利用して自転車に乗ろう。
久々に昔着ていたサイクルジャージを着てみようと試したら小さすぎた。
・・・と言うか、オイラが超デブになっていた。ヤバい。
仕方ないので石川時代に来ていた「バルバ」のジャージで走ることにした。
そして真名カントリークラブの坂（参考動画）の3本立て。
ネズミ坂をサラリと上ってから、クマの森ミュージアムの１１％坂はやっぱりキツかった。
そして更に追い込むために真名CCの坂も登っておいた。
トータルで２７ｋｍほど。
でも富士ヒル本番はほぼ登りオンリーで２４ｋｍ・・・本当に完走できるのかしら。
ま、頑張りましょ。
50円って安いね～。 ― 2024/05/30 22:48
午前中、自転車に乗ってから午後からは千葉へ。
月に1度の千葉の学校。
その前に某うどん屋で優待券消化。
親子丼も食べてみたけど、まぁまぁだった。
学校でセミナーのあと、Ｗｅｂ系の生徒さんと２階のお店で軽く飲み会。
焼き鳥とビールでワイワイ。
この店焼き鳥が安い。
ねぎまとかが税込み55円。
2人で程よくビールを飲んで焼き鳥食べて・・・5000円ほど。
次からもこの店使おうってことになった。
帰宅は22時頃。
夜は雨がザーザー降るかと思ったら結局雨は降らずに済んだ。
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