しんぼみつよしの「デブろぐ」

職場でのおにぎりは

明太子１５８キロカロリー
さけ１６６キロカロリー
ツナマヨ１７２キロカロリー
トータルで４９６キロカロリー
（累計４９６キロカロリー）


夜勤明けでプールに行くべ～と思ったけど
昨日自転車に乗ったときに攣った両足のふくらはぎから痛みが・・・。


今日は断念することにした。
部屋に戻って

国産鶏のチキンカツ＆肉団子の弁当（写真）６４９キロカロリー
（累計１１４５キロカロリー）


・・・これで寝ればいいのにダラダラとネットで
自転車イベント「佐渡ロングライド２１０」のサイトを
眺めながら時間を潰していると



・・・お腹が減ったので食べちゃった。


サッポロ「ポテかる」１３８×２袋＝２７６キロカロリー
チューハイ「ポイントサワー・ホワイト」３５０ｍｌ×４缶＝７５６キロカロリー
トータルで１０３２キロカロリー
（累計２１７７キロカロリー）


・・・ここで寝ておけばいいのに小腹が・・・食べた。



チョコボール・ピーナッツ味４箱５７５キロカロリー
（累計２７５２キロカロリー）


ここで力尽きて寝た。
分かっちゃいるが・・・食べ過ぎた。






トムとジェリー テイルズ:食べすぎ注意! 編 [DVD]