行ってきます♪ ― 2012/12/16 14:00
職場の休憩所でおにぎり。
葉大根にぎり188キロカロリー
鳥そぼろにぎり195キロカロリー
鮭ごまにぎり209キロカロリー
カゴメトマトジュース32キロカロリー
トータルで624キロカロリー
（累計624キロカロリー）
残業を終えて部屋に戻ってきたのが午後1時。
万歩計２１００４歩。
腹が減ったのでコンビニでメシを調達。
グラタンとパスタ。1031キロカロリー
（累計１６５５キロカロリー）
風呂に入って馬券を買って・・・そろそろ行ってきます。
ちなみに馬券は朝日杯ＦＳ（Ｇ１）。
武豊の7番の単・複とワイドの５－７。
↑谷村有美
「Solのテーマ～好きこそものの上手なれ～」
とびだせ どうぶつの森 超完全カタログ
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鮭ごまにぎり209キロカロリー
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残業を終えて部屋に戻ってきたのが午後1時。
万歩計２１００４歩。
腹が減ったのでコンビニでメシを調達。
グラタンとパスタ。1031キロカロリー
（累計１６５５キロカロリー）
風呂に入って馬券を買って・・・そろそろ行ってきます。
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