さらばTRANSOCEAN・・・ ― 2013/06/18 22:01
朝飯は鶏ササミ肉550グラム推定550キロカロリー。
(累計550キロカロリー)
体重99.8キロ。血圧133-80。脈54。
職場でおにぎり3つ推定600キロカロリー。
(累計1150キロカロリー)
仕事終えて部屋に戻ったのが10時チョイ手前。
昨日も今日も仕事がメチャハードだった。
溜めに溜まったブログを打つ気力も湧かず
ただ飲んでしまった。
トリスハイボール・ジンジャー350ml×2缶=329キロカロリー
トリスハイボール・パイン350ml×2缶=364キロカロリー
6種の和惣菜
れんこんのきんぴら29キロカロリー
小松菜のおひたし8キロカロリー
切り干し大根22キロカロリー
いんげんのごま和え12キロカロリー
きんぴらごぼう23キロカロリー
ひじき煮25キロカロリー
トータルで119キロカロリー
(一日総摂取カロリー1962キロカロリー)
ネットでお世話になっている時計屋のブログを見ると
オイラが狙っていたブライトリング社(メーカーサイト)の
黒のトランスオーシャンが・・・ガックリ。(ガックリなブログ)
あぁ、トランスオーシャンが・・・。
機を逃してしまった・・・。
ドッと疲れが・・・もう寝ておこ~。
↑杉山清貴 「さよならのオーシャン」(1986)
beyond...
携帯の人たちはこちらからもどうぞ~。↓
(累計550キロカロリー)
体重99.8キロ。血圧133-80。脈54。
職場でおにぎり3つ推定600キロカロリー。
(累計1150キロカロリー)
仕事終えて部屋に戻ったのが10時チョイ手前。
昨日も今日も仕事がメチャハードだった。
溜めに溜まったブログを打つ気力も湧かず
ただ飲んでしまった。
トリスハイボール・ジンジャー350ml×2缶=329キロカロリー
トリスハイボール・パイン350ml×2缶=364キロカロリー
6種の和惣菜
れんこんのきんぴら29キロカロリー
小松菜のおひたし8キロカロリー
切り干し大根22キロカロリー
いんげんのごま和え12キロカロリー
きんぴらごぼう23キロカロリー
ひじき煮25キロカロリー
トータルで119キロカロリー
(一日総摂取カロリー1962キロカロリー)
ネットでお世話になっている時計屋のブログを見ると
オイラが狙っていたブライトリング社(メーカーサイト)の
黒のトランスオーシャンが・・・ガックリ。(ガックリなブログ)
あぁ、トランスオーシャンが・・・。
機を逃してしまった・・・。
ドッと疲れが・・・もう寝ておこ~。
↑杉山清貴 「さよならのオーシャン」(1986)
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