しんぼみつよしの「デブろぐ」

職場で

緑のたぬき３３８キロカロリー
ヤマザキ「ワクワククリスマス２色パン」２７９キロカロリー
　　　　　　「モッチゴマペストリー」３５３キロカロリー
トータルで９７０キロカロリー
（累計９７０キロカロリー）

仕事あとにプールで４０分運動。

部屋に戻ってからメシ。
ちょっとクリスマス気分でがっつり頂いた。（写真）

餃子７７×５個＝３８５キロカロリー
鶏のロースとレッグ３５１×２本＝７０２キロカロリー
マグロ中トロ寿司４２×１２個＝５０４キロカロリー
焼プリンモンブラン３２０キロカロリー
トータルで１９１１キロカロリー
（累計２８８１キロカロリー）


ちょっと食べすぎね～。
年賀状書いてから寝ておこう。