キムチ味 ― 2010/01/21 06:18

今朝も牛モツの素で朝飯だ。
こてっちゃん牛もつ鍋・キムチ味(伊藤ハム)280キロカロリー
たまねぎ推定60キロカロリー
人参推定54キロカロリー
しらたき推定14キロカロリー
もやし推定28キロカロリー
豚モモ肉150キロカロリー
タマゴ2個152キロカロリー
ダノンBIO47キロカロリー
トータルで785キロカロリー
(累計785キロカロリー)
体重98.4キロ。
成人病から自分を守る本―絶対に気にしなければならないこの症状 太りすぎ、ストレスから高血圧まで (知的生きかた文庫)
ファイナルファンタジーXIII
ファイナルファンタジーXIII シナリオアルティマニア
ファイナルファンタジーXIII バトルアルティマニア
こてっちゃん牛もつ鍋・キムチ味(伊藤ハム)280キロカロリー
たまねぎ推定60キロカロリー
人参推定54キロカロリー
しらたき推定14キロカロリー
もやし推定28キロカロリー
豚モモ肉150キロカロリー
タマゴ2個152キロカロリー
ダノンBIO47キロカロリー
トータルで785キロカロリー
(累計785キロカロリー)
体重98.4キロ。
成人病から自分を守る本―絶対に気にしなければならないこの症状 太りすぎ、ストレスから高血圧まで (知的生きかた文庫)
ファイナルファンタジーXIII
ファイナルファンタジーXIII シナリオアルティマニア
ファイナルファンタジーXIII バトルアルティマニア
終わった ― 2010/01/21 21:00

昼飯は食堂でフライ定食903キロカロリー
(累計1688キロカロリー)
今日はようやく設備清掃を無事に終えた。
・・・どっと疲れが出た。
どっか旅に出たいなぁ。ちょっと現実逃避したい今日この頃だ。
当分はリーダーだの幹事だのとは無縁でいたい。
今週は結局1日もプールに行けてない。
何と4日連続プールへ行けてない。
明日こそは行きたいな。
夜メシは
焼き鳥92×10本=920キロカロリー
唐揚げ推定300キロカロリー
チューハイ「カロリ350ml」77×3=231キロカロリー
トータルで1451キロカロリー
(1日総摂取カロリー3139キロカロリー)
今までチューハイは「すらっと」シリーズを好んで飲んでいたが
新しく出た「カロリ」はさらにカロリーオフだ。
同じ350mlでもすらっとは88キロカロリーに対して
新しい「カロリ」は77キロカロリーなのだ。いいねぇ~。
そろそろ寝よう。
いつか どこかで [VHS]
Sometime Somewhere
(累計1688キロカロリー)
今日はようやく設備清掃を無事に終えた。
・・・どっと疲れが出た。
どっか旅に出たいなぁ。ちょっと現実逃避したい今日この頃だ。
当分はリーダーだの幹事だのとは無縁でいたい。
今週は結局1日もプールに行けてない。
何と4日連続プールへ行けてない。
明日こそは行きたいな。
夜メシは
焼き鳥92×10本=920キロカロリー
唐揚げ推定300キロカロリー
チューハイ「カロリ350ml」77×3=231キロカロリー
トータルで1451キロカロリー
(1日総摂取カロリー3139キロカロリー)
今までチューハイは「すらっと」シリーズを好んで飲んでいたが
新しく出た「カロリ」はさらにカロリーオフだ。
同じ350mlでもすらっとは88キロカロリーに対して
新しい「カロリ」は77キロカロリーなのだ。いいねぇ~。
そろそろ寝よう。
いつか どこかで [VHS]
Sometime Somewhere
最近のコメント