負けちゃったよ ― 2014/06/15 22:22
朝一の体重は114キロ。体脂肪率３３パーセント。
血圧１４０－８４。脈５８。
朝飯は
日本ハム・エビチリ４１７キロカロリー
たまねぎ推定８０キロカロリー
もやし推定２８キロカロリー
ごはん推定４００キロカロリー
トータルで９２５キロカロリー
（累計９２５キロカロリー）
職場の休憩所のテレビでワールドカップの
日本×コートジボワール戦の中継をちょっとだけみた。
試合が動いたのが前半１６分、本田の左だった。
本田の左が一閃！完璧なゴールだった。
ゴール後の本田の表情がイイ。持ってる男じゃ。
こりゃ今日は勝ったかなーって思いながら
昼飯時間にスマホを見ると
「日本コートジボワールに逆転負け」って書いてあった。
・・・負けちゃったんだ。がっくりー。
昼飯は
半熟玉子と蒸し鶏のサラダ９６キロカロリー
長ネギ味噌汁４２キロカロリー
おにぎり２個推定４００キロカロリー
トータルで５３８キロカロリー
（累計１４６３キロカロリー）
残業を終えて部屋で
ひさしぶりに餃子48×12個＝576キロカロリー
スーパーで買ったコロッケ１９９×4個＝796キロカロリー
トリスハイボール・ジンジャー３５０ｍｌ2缶329キロカロリー
トータルで1701キロカロリー
（一日総摂取カロリー3164キロカロリー）
ニュース見たけど香川元気ないなー。
まさしく「ブルー」な状態や。
次のギリシャ戦・・・大丈夫か～。
録画しておいた大河ドラマみていたら途中で寝ちゃってた。
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